Có nên mua ghế massage không?

Có nên mua ghế massage không?

Ghế massage toàn thân là dụng cụ chăm sóc sức khỏe có mặt ngày một nhiều trong các gia đình. Tuy nhiên với nhiều người: Có nên mua ghế massage không? vẫn luôn là một vấn đề khó. Trong bài viết này Okasa cùng các bạn phân tích một số lợi ích mà ghế massage mang lại, một số trường hợp không nên sử dụng ghế massage để cùng đưa ra câu trả lời cho vấn đề trên nhé!

Có nên mua ghế massage không?

Lợi ích của massage 

Massage là một hình thức sử dụng đôi bàn tay, khuỷu tay, đôi khi là chân của người massage tạo ra các tác động vật lý, trực tiếp tác động vào da thịt, thần kinh, mạch máu và các cơ quan cảm thụ tạo của người được massage. Từ đó tạo ra các thay đổi về thần kinh, thể dịch, nội tiết, có thể nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ thần kinh, tăng sức đề kháng của cơ thể.

Tác dụng toàn thân

Massage trực tiếp kích thích vào các cơ quan cảm thụ của cơ thể, tạo ra những phản xạ về thần kinh có lợi cho sức khoẻ. Điều này có được là do quá trình massage làm tiết ra các chất nội tiết tế bào như: cholin, histamin... làm tăng hoạt động của hệ thần kinh và lưu thông tĩnh mạch.

Tác dụng với cơ

Massage có tác dụng tăng sức bền của cơ. Khi các nhóm cơ phải làm việc nhiều (nhất là khi đi bộ nhiều, luyện tập thể dục thể thao cường độ cao) sẽ gây ra co cứng, phù nề, đau cơ... Quá trình massage sẽ làm giảm các triệu trứng kể trên. Ngoài ra massage còn tích luỹ glycogen giúp cơ được nuôi dưỡng tốt.

Tác dụng với hệ thần kinh

Massage tác động tích cực tới vỏ não bộ. Khoa học cũng chứng minh: massage giúp tăng hưng phấn khi kiểm tra điện não đồ.

Tác dụng với gân - khớp

Massage làm tăng tính co giãn của dây chằng, từ đó thúc đẩy việc tiết dịch ở các khớp. Và hạn chế được hiện tượng hoạt dịch ứ trệ, hiện tượng túi dịch ở các khớp xương sưng to.

Tác dụng với hệ tuần hoàn

Massage tăng cường tuần hoàn máu, giảm gánh nặng cho tim do làm giãn mạch. Massage giúp máu lưu thông tốt hơn và nhanh hơn tới các vùng xa tim như đầu ngón tay, ngón chân.... 

Theo các chuyên gia sức khỏe: massage ở đầu và nửa người phía trên sẽ rất dễ làm cho huyết áp tăng lên. Massage cũng làm cho huyết áp hạ xuống nếu như được massage ở nửa phía dưới cơ thể. Massage ở đốt sống cổ thứ 2 và 3 sẽ có tác dụng làm hạ huyết áp. Massage ở đốt sống thứ 6 và 7 có thể làm tăng huyết áp. 

Tác dụng với bạch huyết

Massage làm cho tuần hoàn bạch huyết tăng nhanh, có tác dụng tiêu sưng nhanh. Massage làm giảm các triệu trứng đối với người nặng chân do đi lại, luyện tập quá nhiều, quá độ; giúp quá trình hồi phục nhanh hơn.

Tác dụng với hô hấp

Khi massage ở ngực thì người được massage sẽ thở sâu hơn do phản xạ của thần kinh. Theo các chuyên gia sức khỏe: khi massage vào các đốt sống 6 và 7 sẽ làm giãn phổi, còn massage vào đốt sống 4 và 5 sẽ gây co phổi. Trên thực tế các bác sĩ sẽ kích thích vào các vị trí này để hỗ trợ điều trị cho các bệnh nhân bị hen phế quản, xơ cứng phổi.

Tác dụng với quá trình trao đổi chất

Massage có thể làm làm tăng lượng nước tiểu nhưng không làm thay đổi độ pH trong máu. Massage thường xuyên sẽ giúp bài tiết độc tố tích tụ trong cơ thể ra ngoài theo đường nước tiểu nhiều hơn.

Tác dụng với hệ tiêu hoá

Massage có tác dụng tăng cường sự hoạt động của dạ dày, ruột và cải thiện đáng kể chức năng tiêu hoá.

Có nên mua ghế massage không?

Quan một số thống kê ở trên các bạn có thể thấy tác dụng của massage đối với cơ thể. Tuy nhiên, không thể phủ nhận một thực tế là ai cũng có điều kiện để hưởng dịch vụ massage, spa chuyên nghiệp, hàng ngày. Vì thế, sử dụng ghế massage toàn thân là một lựa chọn thích hợp.

Tất nhiên, ghế massage toàn thân cũng không phù hợp với 1 số đối tượng như: phụ nữ mang thai thời kì đầu, người quá cao tuổi (xương giòn), người có vết thương ngoài da chưa lành.

Nếu bạn không thuộc 1 trong các đối tượng kể trên thì việc mua 1 chiếc ghế massage toàn thân để chăm sóc sức khỏe, loại bỏ căng thẳng là điều nên làm.

Bình luận

Bài viết khác

Xem thêm

Sản phẩm nổi bật

Banner chân trang blog

0944.520.222 (Miền Bắc)
0944 610 222 (Miền Nam)
Giá tận gốc
100% chính hãng
Bảo hành 6 năm
Showroom Okasa

Hà Nội

Okasa - Cầu Giấy - Showroom chính hãng

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Okasa Xã Đàn - Trụ sở chính

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Quận 5 - Showroom chính hãng

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Nằm giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Gò Vấp - Shoroom chính hãng

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Thủ Đức - Shoroom chính hãng

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện Trường ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật TP. Hồ Chí Minh - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Okasa

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Okasa Bắc Ninh

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Okasa - Hà Giang

Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Tổ 7 phường Nguyễn Trãi, TP Hà Giang, Tỉnh Hà Giang (cạnh bưu điện tỉnh)

Xem bản đồ

Okasa Hải Phòng

385 Đường Đà Nẵng, Q.Hải An

Xem bản đồ

Okasa Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Okasa Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Okasa Ninh Bình

88 Đinh Tiên Hoàng, TP Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Okasa Quảng Trị

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ngãi

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Okasa Đà Nẵng

39 Ngô Gia Tự, Q. Hải Châu

Xem bản đồ

Okasa Thanh Hóa

188 Nguyễn Trãi , TP. Thanh Hóa

Xem bản đồ

Xem thêm

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI. Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017. đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Hotline 0937.231.222