Phòng ngừa tai biến mạch máu não tái phát

Tai biến mạch máu não ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người bệnh, đặc biệt khi xảy ra tai biến lần 2 sẽ gây ra những hậu quả nặng nề hơn, gây khó khăn và tốn kém hơn cho việc điều trị bệnh. 

Dấu hiệu nhận biết tai biến mạch máu não 

- Xuất hiện cơn nhức đầu dữ dội và đột ngột.

- Người bệnh thấy chóng mặt, choáng váng, ù tai.

- Khi đứng sẽ thấy một bên chân bị yếu và đứng không vững.

- Một bên tay bị yếu khó cầm nắm chắc đồ vật và dễ làm rơi.

- Đột ngột bị rối loạn ngôn ngữ, người bệnh có thể nói lắp hoặc khó nói khiến người nghe khó hiểu.

- Đầu ngón tay có cảm giác tê, nửa thân trên và chân có cảm giác như bị kim châm.

- Đôi lúc người bệnh mất hẳn kiểm soát bản thân, chẳng hạn đang nói thì ngưng lại, cầm vật thì đánh rơi…

- Trí thức bị rối loạn đột ngột, bị mất định hướng về không gian và thời gian trong vài phút hoặc vài giờ.

- Người bệnh có thể bị điếc hoặc quên lãng đột ngột trong khoảng thời gian ngắn.

- Thị lực có thể bị mất hoàn toàn hoặc mất một phần trong khoảng vài giây.

Phòng ngừa tai biến mạch máu não tái phát

Tai biến mạch máu não gây biến chứng nguy hiểm

Thông thường, những người bị tai biến mạch máu não nhẹ sẽ nhanh chóng tự hồi phục nên họ thường chủ quan và không đi khám bệnh. Tuy nhiên, đây lại là điều cực kỳ nghiêm trọng, khi bị tai biến dù là nhẹ nhưng nếu không được theo dõi và điều trị kịp thời, không làm theo hướng dẫn của bác sĩ sẽ có thể dẫn tới thiếu máu não thực sự và gây ra đột quỵ.

Có khoảng 10-15% số người bị tai biến mạch máu não nhẹ nếu bỏ qua triệu chứng bệnh sẽ bị đột quỵ trong vòng 3 tháng. Cũng có trường hợp bị đột quỵ ngay sau khoảng 48 giờ sau khi bị tai biến nhẹ.

Nếu tình trạng xảy ra thiếu máu thực sự và bệnh diễn biến nặng thì người bệnh có thể bị hôn mê và để lại các di chứng nặng nề như: liệt bán thân, mất trí nhớ, bị rối loạn nhận thức, nghiêm trọng có thể dẫn tới tử vong.

Như vậy, khi có dấu hiệu bị tai biến mạch máu não nhẹ, dù không gây tổn thương nhưng đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo cơn nhồi máu thật sự có thể xảy ra trong tương lai nên người bệnh cần lưu ý phòng ngừa.

Phòng ngừa tai biến mạch máu não tái phát

Nguyên nhân tai biến mạch máu não lần 2

Nếu một người đã từng bị tai biến mạch máu não lần đầu,người bệnh vẫn có thể mắc các bệnh lý kèm theo, tuy nhiên những bệnh lý này vẫn chưa được kiểm soát tốt.

Một số bệnh lý đó là: Bệnh tăng huyết áp; Bị bệnh mỡ máu cao; Bệnh tiểu đường; Bệnh tim mạch; Thành mạch máu bị ảnh hưởng do tác dụng phụ của thuốc…

Những bệnh lý này lâu dần sẽ làm xơ vữa mạch máu và trở thành yếu tố nguy cơ hình thành cục máu đông, một trong những tác nhân gây ra tai biến mạch máu não lần 2.

Hậu quả tai biến mạch máu não lần 2 gây ra 

Những hậu quả nghiêm trọng do tai biến mạch máu não lần 2 có thể gây ra như:

- Người bệnh bị rối loạn nhận thức nghiêm trọng hơn.

- Bị rối loạn vận động và cảm giác: chân tay bị liệt nặng hơn, không thể đi lại được.

- Không nuốt được. 

- Không tự chủ được trong việc đại tiểu tiện.

- Tai biến lần thứ 2 có nguy cơ tử vong cao hơn so với tai biến lần đầu.

- Chi phí điều trị cho lần tai biến sau cao hơn gấp nhiều lần so với lần trước đó.

Phòng ngừa tai biến mạch máu não tái phát

Cách phòng tránh sau tai biến mạch máu não

Để giảm thiểu và ngăn ngừa tai biến mạch máu não lần 2, người bệnh cần:

Sử dụng thuốc điều trị theo đúng chỉ định

- Đúng thời gian và đúng liều dùng.

- Không nên tự ý ngưng sử dụng thuốc.

- Không dùng chung đơn thuốc với những người bệnh khác.

Chế độ ăn uống phù hợp

- Nên: 

Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.

Trong các bữa ăn hàng ngày cần lưu ý ăn nhạt để tránh nguy cơ làm tăng huyết áp trở lại.

Nên ăn chất béo từ dầu thực vật như: dầu đậu nành, dầu cá, dầu mè,... sẽ rất tốt để phòng tránh hình thành máu đông.

Nên chia nhỏ bữa ăn giúp cơ thể dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ thức ăn..

Duy trì và giữ trọng lượng cơ thể ổn định, tránh thừa cân, béo phì.

Tránh các loại thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, chất béo hoặc nhiều đường.

- Cần tránh: 

Không nên dùng các loại thuốc làm tăng huyết áp để tránh nguy cơ bị tai biến mạch máu não lần 2; Tránh xa khói thuốc lá.

Phòng ngừa tai biến mạch máu não tái phát

Luyện tập các bài tập phù hợp

Vận động đúng cách và thường xuyên sẽ giúp hệ vận động phục hồi nhanh hơn, các tế bào não được kích thích và có khả năng tái tạo.

Người bệnh cũng có thể kết hợp các phương pháp châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt sẽ giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não lần 2 hiệu quả hơn.

Không nên tắm vào ban đêm và khi tắm cần tránh gió lùa. Mùa đông cần lưu ý giữ ấm cơ thể, đồng thời cẩn thận khi áp suất không khí tăng lên vào mùa hè.

Để phòng ngừa tai biến mạch máu não cần có chế độ ăn uống khoa học; Thường xuyên vận động, tập luyện thể dục thể thao; Nên kết hợp với massage trị liệu.

Massage giúp tăng cường trao đổi chất và tuần hoàn máu tốt hơn. Massage cũng giúp thư giãn và giữ cho tâm trạng vui vẻ. Các bạn có thể tới các trung tâm trị liệu để được xoa bóp - bấm huyệt đúng cách, hoặc trang bị ghế massage để sử dụng tại nhà.

Bài viết liên quan

TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG SHOWROOM OKASA LONG ...

KHÔNG CẦN MUA GHẾ VẪN ĐƯỢC TẶNG QUÀ: Chỉ cần ghé showroom Okasa và trải nghiệm ghế bạn sẽ được nhận ngay 1 trong ...

TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG SHOWROOM OKASA BẠC LIÊU

NHẬN NGÀN NGÀN ƯU ĐÃI - KHÔNG CẦN MUA GHẾ VẪN ĐƯỢC TẶNG QUÀ: Chỉ cần ghé showroom Okasa và trải nghiệm ...

TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG SHOWROOM OKASA CẦN THƠ

NHẬN NGAY NGÀN ƯU ĐÃI - KHÔNG CẦN MUA GHẾ VẪN ĐƯỢC TẶNG QUÀ: Chỉ cần ghé showroom và trải nghiệm ghế bạn sẽ ...

THỂ LỆ VÀ GIẢI THƯỞNG CUỘC THI: VU LAN NÀY ...

Một giải nhất trị giá: 23.600.000đ ( một chiếc ghế mát xa toàn thân Asasi S3 đến từ thương hiệu Okasa). Giải nhì trị ...
Chính sách
Chính sách trả góp Mua trả góp qua thẻ tín dụng ngân hàng, không lãi suất, không chứng minh thu nhập, không thế chấp tài sản.
Chính sách bảo hành Thời gian bảo hành ghế massage là 6 năm. Bảo hành những lỗi hỏng hóc, sự cố kỹ thuật xảy ra do lỗi của nhà sản xuất.
Chính sách đổi trả Sản phẩm lỗi do nhà sản xuất : Miễn phí đổi sản phẩm khác có giá trị lớn hơn hoặc bằng giá trị sản phẩm lỗi, khách hàng bù tiền chênh lệch nếu có.
Chính sách vận chuyển Miễn phí vận chuyển và lắp đặt khi mua các sản phẩm ghế massage toàn thân Okasa trên toàn quốc.
Showroom Miền Bắc - Chính hãng
Showroom Miền Nam - Chính hãng
Showroom Miền Trung - Chính hãng
Showroom Tây Nguyên - Chính hãng
Xem thêm đại lý phân phối (12)
Đại lý phân phối chính hãng - Chính hãng
  • Dũng Giang sport
    Số 285, đường Quang Trung, Tổ 11 phường Phan Thiết, Thành phố Tuyên Quang, tỉnh Tuyên Quang
Showroom Miền Bắc - Chính hãng
  • Okasa Bắc Ninh
    Ghế massage Okasa - Bắc Ninh
    18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh
  • Okasa Hà Giang
    Ghế massage Okasa - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến
    Số 20 Nguyễn Văn Linh, Khu phố Ẩm thực, Tổ 1, P. Quang Trung, Tp.Hà Giang
  • Okasa Nam Định
    Ghế massage Okasa - Nam Định
    Số 122 Khu 1, TT Yên Định, Hải Hậu
Showroom Miền Trung - Chính hãng
  • Okasa Quảng Ngãi
    Ghế massage Okasa - Quảng Ngãi
    133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi
  • Okasa Quảng Trị
    Ghế massage Okasa - Quảng Trị
    64 Hùng Vương
Trò chuyện trực tiếp