Các triệu chứng đau lưng nếu không khắc phục kịp thời sẽ dẫn tới nhiều hậu quả khó lường, đau lưng có nhiều biến thể nhưng có chung một đặc điểm là luôn khiến người bệnh cảm thấy khó chịu mọi lúc trong sinh hoạt hay làm việc hàng ngày. Hôm nay, hãy cùng Okasa tìm hiểu những triệu chứng của bệnh đau lưng để khắc phục sớm nhất trước khi tình trạng chuyển biến xấu hơn trong đó có sử dụng ghế massage Nhật Bản Okasa.
Liệu rằng các bạn đã nắm rõ các triệu chứng đau lưng hay chưa? Chắc hẳn sẽ có rất nhiều người chẳng bao giờ để ý đến những cơn đau nhức lưng. Bởi vì họ cho rằng đó chỉ là một hiện tượng rất phổ biến, ai cũng trải qua ít nhất vài lần trong đời, vì vậy chẳng có gì đáng để lo lắng.
Và chính những suy nghĩ sai lầm đó đã làm cho tình trạng đau lưng dần chuyển qua giai đoạn mãn tính và gây ra một số biến chứng vô cùng nguy hiểm. Việc chủ quan sẽ khiến cho bệnh tình ngày càng nặng hơn và làm cho quá trình điều trị sẽ trở nên vô cùng khó khăn. Vì vậy, hãy cùng chúng tôi điểm qua các triệu chứng đau lưng mà bạn cần phải biết dưới đây nhé!
Các triệu chứng đau lưng mà bạn cần phải biết
Đau lưng là một hiện tượng mà hầu như ai cũng đã từng mắc phải, từng phải chịu đựng trong một khoảng thời gian nhất định. Dựa theo một số vị trí đau lưng hay triệu chứng đau lưng sau đây, các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh là gì nhé. Không nên bỏ qua bởi vì những triệu chứng này như là những lời báo hiệu của cơ thể về tình trạng bệnh hiện đang diễn ra trên cơ thể.
-
Đau lưng gần bả vai
Đau lưng gần bả vai chính là một trong những trường hợp đau lưng mà mọi người thường gặp. Khi mắc phải chứng bệnh này thì người bệnh sẽ phải chịu đựng các cơn đau nhức như đau nhức lưng, mỏi vai và đau vai… điều này sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến công việc, sức khỏe và lối sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Một số nguyên nhân chính dẫn đến triệu chứng đau lưng gần bả vai mà chúng ta phải điểm qua như:
+ Khi bê vác các vật nặng trên vai
+ Ngồi nhiều giờ liền và lười vận động
+ Những người lái xe đường dài
+ Hậu quả từ tai nạn và chấn thương để lại
+ Khi tinh thần căng thẳng
+ Hoặc nguyên nhân cũng có thể là do bắt nguồn các bệnh lý nguy hiểm như bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hay thậm chí là những căn bệnh về tim mạch….
Để có thể đưa ra được câu trả lời chính xác về tình trạng của chứng bệnh này, tốt nhất là các bạn nên đến bệnh viện để chụp chiếu. Khi dựa vào phim chụp thì bác sĩ sẽ cho các bạn câu trả lời chính xác nhất.
-
Đau lưng ở giữa cột sống
Tình trạng đau lưng ở giữa cột sống hay đau ở cột sống lưng là hiện tượng mà bất kỳ ai có thể gặp phải. Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này thường là do bệnh nhân cúi khiêng vác những vật nặng, ngồi sai tư thế hay có thể là do một số bệnh về cột sống. Ví dụ như chứng thoái hóa cột sống lưng hay là bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng…
Nếu bạn cảm thấy cơ thể mình có xuất hiện triệu chứng này và nó làm phiền bạn trong một khoảng thời gian dài không đỡ. Các cơn đau còn có xu hướng gia tăng và thậm chí là bạn đã dành thời gian để nghỉ ngơi nhưng các cơn đau vẫn không giảm thiểu. Lúc này, bạn hãy nên đến gặp bác sĩ ngay. Bởi triệu tình trạng đau lưng này hoàn toàn có thể là do bạn đã mắc phải các căn bệnh nguy hiểm về cột sống gây ra.
-
Đau lưng gai cột sống
Với tình trạng đau lưng do gai cột sống thắt lưng gây ra nó cũng nguy hiểm như căn bệnh thoái hóa cột sống hoặc bệnh thoát vị đĩa đệm. Bệnh gai cột sống chính là hậu quả của tình trạng thoái hóa xương khớp gây ra. Đối với trường hợp bệnh nhân càng di chuyển nhiều và đi lại vận động nhiều hơn thì các cơn đau nhức sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn và khó điều trị.
-
Đau xương lưng
Triệu chứng đau nhức vùng lưng, đau âm ỉ ở vùng lưng và các cơn đau lưng gần vùng xương chậu hay đau lưng khu vực gần hông…. Đó đều là những biểu hiện rất phổ biến và thường xuất hiện ở các chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em đang mang bầu thai
Khi bước vào những tháng cuối thai kỳ, những triệu chứng đau xương lưng và cơn đau nhức ở vùng hông, cơn đau âm ỉ nhưng lâu dần sẽ càng biểu hiện rõ rệt.
Tóm lại, mặc dù tình trạng đau lưng mà các bạn đang phải chịu đựng dù đã đến mức nghiêm trọng hay chưa, các cơn đau có xảy ra thường xuyên hay không. Để chắc chắn hơn, tốt nhất thì các bạn vẫn nên phải đến bệnh viện càng sớm càng tốt. Vì khi đến tại bệnh viện, bạn sẽ được chụp chiếu, bác sĩ sẽ tiến hành kết hợp với việc chẩn đoán dựa vào phim chụp cùng với kết quả khám lâm sàng. Nếu bệnh được phát hiện sớm và điều trị sớm sẽ là cách đơn giản nhất để giúp ngăn ngừa được những biến chứng nguy hiểm do các chứng bệnh gây ra.
Cách phòng ngừa chứng đau lưng
Như đã được đề cập ở trên, biện pháp phòng ngừa và chữa trị tình trạng đau lưng mang lại kết quả tốt nhất và hiệu quả nhất đó là đến tại bệnh viện để kiểm tra càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó, có một số lời khuyên sau đây, các bạn cũng nên tham khảo và áp dụng để có thể phòng ngừa được bệnh tốt nhất nhé.
+ Trong quá trình sinh hoạt hàng ngày hay kể cả trong quá trình lao động và làm việc, và thậm chí là tư thế ngủ mỗi tối các bạn cũng nên chú ý giữ tư thế đúng để giúp tránh gây tổn thương đến hệ xương cột sống.
+ Các bạn cũng nên tránh tình trạng ngồi một chỗ quá lâu, đặc biệt là đối tượng dân văn phòng và tài xế lái xe đường dài… khi ngồi lâu và ngồi vắt chéo chân chính là những nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến các cơn đau lưng mỏi gối, chứng bệnh thoái hóa xương khớp mà hầu như ai cũng biết nhưng lại rất chủ quan.
+ Nên chăm chỉ dành thời gian để tập các bài tập thể dục, thực hiện vận động nhẹ nhàng vào mỗi ngày bằng các bài tập nhẹ nhàng như chạy bộ, bơi lội hay đạp xe… Như vậy sẽ giúp xương khớp của bạn được thư giãn và trở nên dẻo dai hơn.
+ Bổ sung canxi, các chất vitamin và khoáng chất bằng cách áp dụng cho mình một chế độ dinh dưỡng theo khoa học. Đó là một cách rất đơn giản để giúp xương ngày càng chắc khỏe hơn.
Trên đây chính là một vài thông tin quan trọng về các triệu chứng đau lưng mà bạn cần phải biết để phòng tránh đau lưng mà các bạn nên dành thời gian để tham khảo thật kỹ. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình ngăn ngừa và phòng bệnh đau lưng hiệu quả nhé!
Ghế massage giúp hỗ trợ phòng tránh các triệu chứng đau lưng
Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe ưu việt, các dòng ghế massage cao cấp ngày càng hiện đại nhiều chức năng, đáp ứng được hầu hết các nhu cầu về giải tỏa cho người sử dụng. Đau lưng là một bệnh mà ghế massage chính là chuyên gia chữa trị và phòng tránh, với 30 phút mỗi ngày ngồi trên ghế massage là bạn đã có thể hoàn toàn yên tâm với sức khỏe của mình. Nếu biết kết hợp với các phương pháp kể trên thì chắc chắn bạn sẽ không cần phải lo lắng tình trạng đau lưng quấy rầy cuộc sống của mình nữa.
Ghế massage Nhật Bản hàng chính hãng, nhập khẩu nguyên chiếc, bảo hành dài hạn tại nhà, trả góp 0%... chỉ có ở Okasa, với chúng tôi những trải nghiệm về sản phẩm của khách hàng là điều quan trọng nhất. Nếu các bạn có ý định chọn mua ghế massage thì hãy bớt chút thời gian để tới các showroom của Okasa trên toàn quốc để trải nghiệm sản phẩm ghế massage Nhật Bản trước khi đưa qua quyết định có nên mua hay không nên mua.
Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!
