Bệnh đau bả vai và cánh tay xuất hiện rất phổ biến đối với những người lao động nặng hay cũng có thể đối với những người ít khi vận động như dân văn phòng,... Nhiều khi các cơn đau ở bả vai và cánh tay hoặc bất kỳ các bộ phận nào trên cơ thể. Thường nó sẽ diễn ra trong một thời gian ngắn, rồi sẽ biến mất.
Vậy bệnh đau bả vai và cánh tay là bệnh gì và cách điều trị như thế nào? Liệu bệnh đau bả vai và cánh tay này có gây ra nguy hiểm đến tính mạng con người hay không? Câu trả lời dành cho các bạn ngay dưới đây, các bạn hãy tìm hiểu xem nhé!
Nguyên nhân bệnh đau bả vai và cánh tay xuất hiện thường xuyên
Ngay cả trong cuộc sống thường ngày, khi bạn lao động thường xuyên sẽ dẫn đến việc một số bộ phận trên cơ thể của bạn có khả năng gặp phải những chấn thương hoặc là các triệu chứng nhức mỏi. Tình trạng này thường xuyên xuất hiện đối với những người lao động nặng hoặc có thể là những người ít vận động như dân văn phòng.
Tuy nhiên, ít ai có thể biết rằng, đằng sau nó lại chính là những dấu hiệu đầu tiên của các căn bệnh về xương khớp. Bởi vì bả vai và cánh tay là bộ phận hay bị chịu nhiều tổn thương khi cơ thể lao động và làm việc, nên sẽ có cảm giác đau nhức thường xuyên. Theo các chuyên gia nghiên cứu cho rằng: bệnh đau bả vai và cánh tay là căn bệnh có thể xảy ra đối với bất kỳ ai bởi các nguyên nhân như:
Ngủ hay ngồi sai tư thế
Mỗi chúng ta đều có một thói quen ngủ hay tư thế ngồi khác nhau. Khi bạn ngủ hay ngồi bị sai tư thế sẽ khiến cho các vùng bả vai và hay cánh tay dễ dàng bị tác động. Sau đó sẽ bắt đầu xuất hiện các triệu chứng đau nhức. Hầu hết, trong lúc ngủ thì mọi người đều nằm nghiêng, như vậy sẽ đè lên vùng bả vai và khiến vai bị tác động một lực lớn, dần dần chịu nhiều áp lực khiến vai trở nên đau nhức. Vùng vai đau nhức rồi sau đó sẽ kéo xuống phía cánh tay cũng bị đau theo. Nếu bạn vẫn giữ tư thế như vậy lâu năm có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến các vùng xương khớp trên cơ thể.
Tốt nhất là các bạn phải cải thiện, thay đổi lại tư thế ngủ, ngồi hay cả tư thế trong sinh hoạt càng sớm càng tốt. Để có thể phòng ngừa những căn bệnh liên quan đến xương khớp lúc về sau.
Do bệnh lý cột sống cổ
Do bản thân của bệnh nhân đã mắc phải một số căn bệnh như: thoái hóa đốt sống cổ, bệnh thoát vị đĩa đệm hay trượt đốt sống cổ. Trong đó, biểu hiện đối với các bệnh này đó là tình trạng đau vai gáy xuất hiện thường xuyên. Hầu hết các loại bệnh này đều là những bệnh gây ảnh hưởng rất lớn đến hệ cơ xương khớp đối với cơ thể người bệnh. Dù đau ở một bộ phận, nhưng cũng có thể gây sự cản trở cũng như kéo theo sự ảnh hưởng đến những bộ phận khác.
Để tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến các biến chứng rất nguy hiểm như: đau thắt ở vùng ngực, khó thở, đổ mồ hôi nhiều và hoa mắt chóng mặt,... Nếu như không được khắc phục được sớm thì sức khỏe của các bạn sẽ bị giảm sút đáng kể. Đồng thời, nó cũng gây cản trở đến sinh hoạt thường ngày cũng công việc của bạn.
Nhiễm lạnh hay đau nhức mỗi khi trở trời
Mỗi người có cơ địa khác nhau, nên có một số người thường mắc phải bệnh đau bả vai và cánh tay mỗi khi thời tiết bắt đầu chuyển lạnh và trở trời. Điều này sẽ khiến cho máu ở các vùng này khó lưu thông. Như vậy sẽ dẫn đến các cơ ở vùng bả vai và vùng cánh tay bị co lại. Lâu dần triệu chứng của bệnh đau bả vai và cánh tay sẽ diễn ra thường xuyên hơn. Tình trạng này cũng thường xuyên xảy ra đối với nhiều người làm việc trong văn phòng có điều hòa.
Cách phòng ngừa và giảm thiểu bệnh đau bả vai và cánh tay
Bệnh xương khớp chính là một trong những căn bệnh mà khó điều trị cũng như khó để có thể chữa trị dứt điểm được. Chính vì vậy, các bạn phải hiểu được rằng bệnh đau bả vai và cánh tay không thể chữa trị được trong 1 hay 2 ngày. Nên dưới đây là một số lời khuyên mà chúng tôi muốn gửi đến cho bạn khi mắc phải bệnh này:
- Nên cải thiện tư thế trong lúc ngồi làm việc hay cả tư thế khi nằm ngủ của bạn.
- Giữ thật ấm cho cơ thể vào lúc trời trở lạnh, tránh việc hoạt động quá sức.
- Bạn nên sử dụng các loại thực phẩm bổ sung chức năng giúp bổ sung Glucosamine, Chondroitin & MSM để nhằm cải thiện sức khỏe về xương khớp.
- Bạn cũng có thể kết hợp điều trị giữa Đông Y và Tây Y bằng các phương pháp như châm cứu, tập dưỡng sinh và vật lý trị liệu kết hợp cùng với các loại thực phẩm bổ sung.
Hy vọng những chia sẻ trên đây của chúng tôi sẽ giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức về bệnh đau bả vai và cánh tay. Chúc các bạn phòng ngừa cũng như điều trị bệnh hiệu quả và tốt nhất nhé!
Ghế massage là một trong những thiết bị chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Nhật Bản hơn 10 năm qua, những bệnh như đau bả vai và cánh tay đều có thể trị khỏi và phòng tránh được nếu sử dụng thường xuyên.
