Mẹ bị mất sữa và phương pháp khắc phục

Mất sữa, tắc sữa là nỗi lo lắng có thể bắt gặp ở các bà mẹ trong giai đoạn chăm con nhỏ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé mà còn khiến cho các mẹ phải tìm đủ mọi phương pháp để khắc phục.

Theo các bác sĩ, sữa mẹ sau khi sinh mổ hay sinh thường đều như nhau, và hiện tượng tạo sữa cũng tùy theo cơ địa của mỗi người. Có người sang ngày thứ 2 là bắt đầu có sữa, trong khi có người phải sang ngày thứ 3.

Để có nguồn sữa ổn định cho con, các bà mẹ nên cho bé bú theo nhu cầu. Có nghĩa là khi nào bé đói và muốn bú thì cho bú, như vậy sẽ tạo ra nguồn sữa mới liên tục.

Bên cạnh đó các bạn cũng cần phải đảm bảo uống đủ nước (2 - 2,5 lít mỗi ngày), không chỉ nước lọc mà còn từ canh, sữa bổ sung, đồng thời ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, không nên kiêng khem quá mức.

Một trong những yếu tố vô cùng quan trọng là giấc ngủ, phải ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó cũng cần giữ cho tinh thần thoải mái, vì tâm lý cũng đóng vai trò rất lớn trong việc tạo sữa. Không phải tự nhiên mà các bác sĩ thường khuyên các bà mẹ bị ất sữa, ít sữa không nên nản chí, tự tránh bản thân, cho rằng mình kém cỏi, không có sữa nuôi con.... cứ bình tĩnh, giữ tâm lý tích cực, đừng gây áp lực cho bản thân, rồi sữa sẽ sớm về thôi!

Mẹ bị mất sữa và phương pháp khắc phục

Để kích thích sữa mẹ tràn về các bạn nên áp dụng 1 số động tác sau:

- Bế con, tiếp xúc da kề da, nhìn ngắm bé yêu, vuốt ve bé.

- Chườm ấm 2 bầu vú.

- Rửa sạch tay rồi kéo, ve núm vú một cách nhẹ nhàng.

- Nhẹ nhàng massage bầu vú, sử dụng các đầu ngón tay để nắm, lăn, xoa bóp nhẹ nhàng từ chân vú đến núm vú.

- Massage lưng, để mẹ mặc quần áo nhưng toàn bộ phần lưng và hai bầu vú để trần giữ hai bầu vú được thả lỏng. Người xoa bóp sử dụng nắm tay và 2 ngón tay cái để day 2 bên cột sống, tạo thành những vòng tròn nhỏ, di chuyển từ trên cổ xuống 2 bả vai.

Có 1 vấn đề thu hút được sự quan tâm của các bà mẹ trong thời gian nuôi con mọn là có thể sử dụng được ghế massage toàn thân. Theo các chuyên gia sức khỏe, ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe, có tác dụng thư giãn tinh thần và cải thiện tâm trạng rất tốt. Ngoại trừ một số đối tượng bệnh lý đặc biệt thì ai cũng có thể sử dụng ghế massage toàn thân. Tuy nhiên, tùy theo thể trạng mà chọn động tác massage, lực tác động phù hợp. Ngoài ra, phụ nữ có bầu, vừa sinh, thể trạng còn yếu thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết liệu pháp nào, loại ghế massage nào, bài massage nào có thể áp dụng.

- Cuối cùng, khi cho bé ăn sữa ngoài các bạn nên cho bé ăn bằng ly và muỗng, không nên sử dụng bình vì có thể làm bé nhầm lẫn với vú mẹ và bỏ bú về sau. Khi sữa về nhiều mà con không bú thì các bạn có thể vắt bớt sữa, cắt trong dụng cụ chuyên dụng và trữ trong ngăn đông tủ lạnh.

Trên đây là một số chia sẻ về Mẹ bị mất sữa và phương pháp khắc phục. Hãy lưu ý, nếu không đủ sữa cho con thì hãy bình tĩnh xử lý theo các hướng dẫn trên. Tuyệt đối không được tự ý đi mua thuốc về dùng. Nên đi khám bác sĩ nếu tình trạng mất sữa kéo dài để tìm ra nguyên nhân, cũng như được tư vấn về phương pháp khắc phục cụ thể.

Bài viết liên quan

Phương pháp massage với hành tây giúp vòng 1 ...

Hành tây là một loại thực phẩm thường được sử dụng nhiều trong các món ăn, nhằm tăng thêm hương vị. Tuy nhiên, không ...

Hiểu về chậu gỗ ngâm massage chân

Chậu gỗ ngâm massage chân hay bồn ngâm chân là dụng cụ massage có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất tốt. Trong nội dung ...

4 cách giảm cơn đau đầu hiệu quả

Trong cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày, bất cứ ai cũng có thể bị đau đầu. Nó có thể đến mà không hế có dấu hiệu báo ...

Phương pháp massage làm đẹp da bằng bàn chải ...

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dụng cụ massage đa năng và tiện dụng, cũng như nhiều loại máy massage tự ...
Chính sách
Chính sách trả góp Mua trả góp qua thẻ tín dụng ngân hàng, không lãi suất, không chứng minh thu nhập, không thế chấp tài sản.
Chính sách bảo hành Thời gian bảo hành ghế massage là 6 năm. Bảo hành những lỗi hỏng hóc, sự cố kỹ thuật xảy ra do lỗi của nhà sản xuất.
Chính sách đổi trả Sản phẩm lỗi do nhà sản xuất : Miễn phí đổi sản phẩm khác có giá trị lớn hơn hoặc bằng giá trị sản phẩm lỗi, khách hàng bù tiền chênh lệch nếu có.
Chính sách vận chuyển Miễn phí vận chuyển và lắp đặt khi mua các sản phẩm ghế massage toàn thân Okasa trên toàn quốc.
Trò chuyện trực tiếp
Loading...