Nguyên nhân khiến cholesterol tăng cao

Những người có lượng cholesterol trong máu cao sẽ là nguy cơ thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch. Đây là tình trạng bệnh lý rất nghiêm trọng, nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, bệnh mạch máu ngoại biên, tăng huyết áp... gây nguy hiểm cho sức khỏe cũng như tính mạng người bệnh.

Vai trò của Cholesterol với cơ thể con người

Cholesterol là một loại chất béo được tạo ra do chính cơ thể con người và nó có nhiệm vụ giúp cho cơ thể hoạt động một cách bình thường. 

Trong cơ thể người có rất nhiều loại tế bào có thể tạo ra cholesterol, trong đó tế bào gan là nguồn sản xuất chính, chiếm khoảng 1⁄4 tổng lượng cholesterol của cơ thể. 

Nhiệm vụ của cholesterol 

Hỗ trợ cơ thể trong quá trình sản xuất nội tiết tố;

Là nguyên liệu để sản xuất các mô tế bào;

Cholesterol còn là yếu tố hỗ trợ đắc lực cho quá trình bài tiết mật trong gan.

Nguyên nhân khiến cholesterol tăng cao

Phân loại cholesterol 

Cholesterol được phân thành 2 loại chính, đó là: 

LDL - Cholesterol “xấu”;

HDL- Cholesterol “tốt’.

Trong đó, Lipoprotein là tiểu phần giúp vận chuyển Cholesterol trong máu. Khi các tiểu phần có tỉ trọng thấp vận chuyển Cholesterol trong máu sẽ là cholesterol “xấu”. Ngược lại, các tiểu phần có tỉ trọng cao vận chuyển cholesterol sẽ có loại cholesterol “tốt”.

Nếu nồng độ LDL cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ xảy ra các bệnh lý tim mạch. Đối với nồng độ HDL cholesterol cao sẽ góp phần ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lý tim mạch.

Nguyên nhân gây ra tình trạng tăng cholesterol trong máu

Thế nào là cholesterol trong máu cao?

Cholesterol là một thành phần của lipid máu, nó đóng vai trò quan trọng khi tế bào sợi thần kinh hoạt động và sản xuất hormone, ngoài ra còn giúp cơ thể hoạt động bình thường và khoẻ mạnh.

Nguyên nhân khiến cholesterol tăng cao

Cholesterol được phân thành 2 loại chính là:

LDL - cholesterol xấu;

HDL - cholesterol tốt. 

Khi hàm lượng LDL-cholesterol tăng cao và diễn ra trong thời gian dài sẽ xảy ra hiện tượng lắng đọng mỡ ở thành mạch máu, gây xơ vữa động mạch. Các mảng xơ vữa động mạch này cũng là nguyên nhân gây hẹp hoặc tắc mạch máu, làm cản trở máu lưu thông. Trường hợp nặng có thể làm vỡ mạch máu đột ngột và gây ra những biến chứng nghiêm trọng.

Nguyên nhân làm tăng cholesterol trong máu 

- Do yếu tố di truyền: Những người có tiền sử gia đình bị cholesterol máu cao thì sẽ là một trong những yếu tố nguy cơ khiến người đó cũng dễ mắc phải tình trạng tăng cholesterol trong máu. Sở dĩ có hiện tượng này do các gen điều khiển cơ thể xử lý cholesterol và chất béo từ bố mẹ được truyền sang con.

- Do thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học; Những người có chế độ ăn uống không lành mạnh như ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo no có trong các loại thực phẩm: Thịt đỏ; Các loại sữa, kem, bơ, phomai, bánh ngọt; Gan và các loại nội tạng động vật; Các món chiên rán như: khoai tây chiên, gà rán… Các loại thực phẩm được chế biến từ bơ ca cao,chocolate...

- Do lười vận động: Khi chúng ta ngồi hoặc nằm quá nhiều sẽ có nguy cơ cao bị tăng cholesterol trong máu. Do vậy, hãy duy trì lối sốnglành mạnh, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, vận động nhiều sẽ giúp giảm triglycerid.

Nguyên nhân khiến cholesterol tăng cao

- Những người nhiện thuốc lá: Khi hút thuốc sẽ làm giảm HDL-cholesterol tốt.

- Người nghiện rượu: Những người uống rượu thường xuyên sẽ gây hại cho gan và dẫn tới tình trạng tăng cholesterol trong cơ thể.

- Do yếu tố tuổi tác và giới tính: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ sau mãn kinh có thể có mức cholesterol tăng cao.

- Do sử dụng thuốc điều trị bệnh: Một số loại thuốc có thể mang lại tác dụng phụ là làm tăng triglycerid.

- Do mắc bệnh lý mãn tính: Những người mắc một số bệnh như: Bệnh tiểu đường, suy giáp… cũng có nguy cơ tăng hàm lượng cholesterol trong cơ thể.

Những trường hợp có nguy cơ cao bị tăng cholesterol máu

- Người có tiền sử gia đình có người bị cholesterol máu cao;

- Những người có chế độ ăn uống chứa nhiều chất béo bão hòa;

- Người bị thừa cân, béo phì;

- Người mắc các bệnh lý mãn tính như bệnh tiểu đường, thận, suy giáp.

Nguyên nhân khiến cholesterol tăng cao

Điều trị và phòng tránh tăng cholesterol máu

Chăm chỉ tập thể dục, kết hợp với liệu pháp massage. Massage có tác dụng làm giãn mạch giúp mãu lưu thông tốt, massage nhiệt nóng còn giúp tiêu hao bớt một phần mỡ thừa; Đây cũng là phương pháp giải tỏa căng thẳng hiệu quả. Sau khi vận động thể dụng thể thao các bạn có thể tự mát xa nhẹ nhàng hoặc sử dụng ghế massage toàn thân tại nhà.

Có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp giảm mức cholesterol máu: Nên ăn ít chất béo bão hòa; Tránh uống quá nhiều rượu; Không hút thuốc lá;

Bác sĩ sẽ đánh giá mức độ tăng cholesterol máu ở mỗi người bệnh để đưa ra phác đồ điều trị cụ thể.

Người bệnh cần lưu ý khi tình trạng tăng cholesterol máu kéo dài, nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về tim mạch, thậm chí gây ra tử vong. Do vậy, tốt nhất nên kiểm tra mức cholesterol định kỳ khoảng 4 - 6 năm/lần. Đồng thời cũng cần hiểu về các nguyên nhân làm tăng cholesterol máu để có phương pháp phòng tránh căn bệnh này.

Bài viết liên quan

Triệu chứng và nguyên nhân gây cơn đau ngực ...

Triệu chứng đau ngực xuất hiện thường là báo hiệu bệnh lý, do vậy người bệnh cần đi khám bệnh để sớm được chẩn đoán ...

Dấu hiệu nhận biết rối loạn mỡ máu

Rối loạn mỡ máu tuy không phải bệnh lý cấp tính, song nếu để tình trạng rối loạn biến chứng nó sẽ gây nguy hiểm và ảnh ...

Trị đau đầu bằng xoa bóp bấm huyệt

Rối loạn tiền đình, thay đổi thời tiết, căng thẳng,… là những nguyên nhân khiến bạn thường xuyên cảm thấy đau đầu, ...

Cách masage bấm huyệt giảm béo

Béo phì là tình trạng tích lũy quá nhiều mỡ thừa trong cơ thể. Nó không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng của con người mà còn ...
Chính sách
Chính sách trả góp Mua trả góp qua thẻ tín dụng ngân hàng, không lãi suất, không chứng minh thu nhập, không thế chấp tài sản.
Chính sách bảo hành Thời gian bảo hành ghế massage là 6 năm. Bảo hành những lỗi hỏng hóc, sự cố kỹ thuật xảy ra do lỗi của nhà sản xuất.
Chính sách đổi trả Sản phẩm lỗi do nhà sản xuất : Miễn phí đổi sản phẩm khác có giá trị lớn hơn hoặc bằng giá trị sản phẩm lỗi, khách hàng bù tiền chênh lệch nếu có.
Chính sách vận chuyển Miễn phí vận chuyển và lắp đặt khi mua các sản phẩm ghế massage toàn thân Okasa trên toàn quốc.
Trò chuyện trực tiếp
Loading...