Từ lâu, xông hơi và tắm hơi thuốc là phương pháp điều trị một số căn bệnh rất hiệu quả được dân gian áp dụng. Trong bài viết này Okasa sẽ chia sẻ với các bạn về cách Xông thuốc - tắm thuốc điều trị ngoại cảm.
Về bệnh ngoại cảm
Bệnh ngoại cảm theo Y học cổ truyền là những bệnh có nguyên nhân chủ yếu từ sự không thích ứng của cơ thể với những yếu tố môi trường, đặc biệt là vào những thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường, hoặc quá nóng, quá lạnh... vượt quá khả năng chịu đựng của cơ thể.
Theo Đông y phân loại có 6 loại hình thời tiết khác nhau Phong, Hàn, Thử, Thấp, Táo, Hỏa. Bình thường đây là những nguyên tố cần thiết cho sự sống, vạn vật. Nhưng khi quá, hoặc thất thường sẽ gây ra bệnh, gọi là LỤC DÂM hay LỤC TÀ.
Tùy theo thời tiết 4 mùa Xuân - hạ - thu - đông mà có những nhóm bệnh ngoại cảm khác nhau Bệnh phong, bệnh hàn, bệnh thử, bệnh thấp....
Về phương pháp xông và tắm thuốc bắc
Xôi hơi và tắm thuốc là phương pháp sử dụng dược liệu đun đến khi thấy thơm (thường 15 phút) thì đem xông hoặc tắm. Thời gian xông - tắm từ 5 - 40 phút tùy theo bệnh, đến khi mồ hôi ra nhiều.
Tiếp đó người bệnh dùng khăn ẩm lau khô đầu, người và lau lại bằng khăn khô.
Nghỉ ngơi 10 - 15 phút. Nêm ăn một bát cháo hành hoặc uống nước ấm, nước thuốc để phối hợp Nội công - Ngoại kích nhằm tăng cao khả năng điều trị.
Người vừa xông hơi, tắm thuốc được khuyên không nên ra ngoài gió.
Xông thuốc, tắm thuốc điều trị ngoại cảm
Bài xông thuốc, tắm thuốc điều trị ngoại cảm được chia sẻ dưới đây áp dụng trong các trường hợp người bệnh bị ngoại cảm, sốt không mồ hôi, đau đầu, cắn nhức hai thái dương.
Dược liệu thường dùng :
- Lá tre một nắm 40 – 50 gr
- Tử tô một nắm nhỏ 30 – 40 gr
- Cúc tần nắm 40 – 50 gr
- Cây cứt lợn một nắm nhỏ 30 – 40 gr
- Gừng tươi 1 củ 20 gr
- Sả cả cây (cả lá và củ) 40 – 50 gr
- Lá long não một nắm nhỏ 20 – 30 gr
- Hương nhu một nắm nhỏ 20 – 30 gr
- Đài bi một nắm nhỏ 30 – 40 gr
Nếu người bệnh kèm theo đau họng Thêm 20 – 30 gr bạc hà
Nếu người bệnh kèm theo sốt Thêm 20 – 30 gr cây sậy cả rễ và cây
Nếu người bệnh kèm theo đau đầu Thêm 15 gr cúc hoa
Nếu người bệnh kèm theo ho, đờm Thêm xạ can
Nếu xông tắm vào mùa hè Thêm khoảng 20 – 30 gr hương nhu
Nếu xông tắm vào mùa đông Tăng thêm củ gừng tươi
Số lượng thuốc trên được dùng cho 1 nồi cho một ngườimột lần. Trong trường hợp dùng cho nhiều người thì các bạn cần tăng số lượng cho phù hợp.
Những người không nên xông, tắm thuốc
Theo các thầy thuốc Đông y Không nên xông thuốc và tắm hơi thuốc bắc cho những người đang có những chứng bệnh như
- Huyễn vựng (tăng huyết áp, huyết áp thấp, huyết áp dao động)
- Tim mạch, hồi hộp đánh trống ngực mạnh
- Phù thũng (viêm thận cấp, mạn tính)
- Hoàng đản (viêm gan cấp, mạn tính)
- Người mắc các chứng bệnh ôn dịch, ôn độc (sốt xuất huyết, sởi…)
- Người bệnh hen suyễn cấp tính dang có khó thở.
- Những người bệnh thấp nhiệt đang sốt cao (nhiễm khuẩn)
- Phụ nữ có thai
- Những bệnh cấp tính chưa xác định được nguyên nhân gây bệnh…
Trên đây là một số chia sẻ của Okasa về Xông thuốc - tắm thuốc điều trị ngoại cảm. Nếu như các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến xông thuốc - tắm thuốc hay các phương pháp mát xa trị liệu, các loại máy massage như: ghế massage, dụng cụ massage cầm tay... Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp miễn phí!
