Tại một số thời điểm trong cuộc sống, đặc biệt là thời điểm sau sinh và cho con bú được cho là khoảng thời gian gây rụng tóc nhiều ở phụ nữ. Trong nội dung dưới đây ghế massage Okasa sẽ chia sẻ với các bạn Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả nhé.
Theo các chuyên gia tạo mẫu tóc một mái tóc đẹp sẽ không phụ thuộc vào việc dài hay ngắn, để suôn hay uốn, được tạo kiểu đơn giản hay cầu kì. Một mái tóc đẹp phụ thuộc vào 3 yếu tố: Độ dày - độ khỏe - độ bóng.
- Độ dày: Tóc dày là có độ dày tối thiểu đủ để bạn có thể thoải mái tạo các kiểu tóc.
- Độ khỏe: Tóc khỏe sẽ ít gãy rụng, ít bị tổn hại do tác động của hóa chất trong quá trình tạo kiểu.
- Độ bóng: Tóc bóng có bền mặt bóng và đẹp do được chăm sóc và dưỡng tốt.
Nguyên nhân gây rụng tóc
Nguyên nhân gây rụng tóc có rất nhiều, tựu chung lại được chia vào 2 nhóm chính
- Yếu tố bên trong: Do suy giảm nội tiết tố. Ở thời điểm sau sinh, cho con bú, estrogen trong cơ thể chị em phụ nữ giảm là nguyên nhân chính gây rụng tóc. Ngoài ra, thời kì trước và sau khi mãn kinh, nội tiết tố nữ cũng suy giảm khiến cho da bắt đầu nhăn, đồng thời tóc rụng nhanh và nhiều.
- Yếu tố bên ngoài: Do sử dụng dầu gội đầu, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp, kém chất lượng; hoặc do liên tục đội tóc và da đầu bằng các hóa chất được dùng để duỗi, nhuộm.
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Để hạn chế và chống rụng tóc hiệu quả các bạn nên chú ủ tóc bằng tinh dầu 1 lần mỗi 1 - 2 tuần. Qui trình như sau
- Gội qua đầu, lau khô.
- Vuốt tinh dầu từ chân tóc đến ngọn tóc.
- Kết hợp với các động tác massage da đầu nhẹ nhàng.
- Xả lại và gội bình thường.
Lưu ý: Các bạn chỉ nên ủ tối đa 50 phút để không gây kích ứng. Nên sử dụng dầu dừa cho da thường và dầu oliu cho da khô, dầu bưởi hoặc dầu nho cho da nhiều dầu. Ngoài ra các bạn nếu muốn duỗi hoặc nhuộm thì nên gội đầu trước đó ít nhất 12 tiếng để cho da kịp thời tiết ra lớp dầu bảo vệ, giúp giảm rụng và xơ tóc.
Biện pháp để có mái tóc dày, khỏe và giảm rụng tóc
- Uống bổ sung nội tiết tố nếu bạn trên 35 tuổi hoặc đang ở trong thời kì sau sinh, tiền mãn kinh.
- Tăng cường bổ sung vitamin H để giúp tóc mọc nhanh, khỏe và dày hơn.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp. Nên có 2 bộ sản phẩm gội đầu, 1 thông thường và 1 dịu nhẹ để sử dụng xen kẽ nhau.
- Có chế độ ăn uống hợp lý và khoa học để tăng cường lượng estrogen trong cơ thể.
- Không nên nhuộm hay duỗi tóc quá nhiều, nên để cho tóc và da đầu có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi.
Trên đây là một số chia sẻ về Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả. Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến Massage da đầu, massage chăm sóc tóc hay các sản phẩm ghế massage, ghế massage toàn thân, ghế massage Nhật Bản... Hãy liên hệ với Okasa để được tư vấn cụ thể!
