Đường kinh Vị bắt đầu từ vị trí của huyệt Thừa khấp ở dưới hốc mắt, chạy vòng lên trên đầu rồi đi xuống ngực, qua bụng cách rốn khoảng 2 thốn, sau đó chạy xuống dọc theo mặt bên ngoài của chân, kết thúc tại huyệt Lệ đoài nằm ở góc ngoài của móng ngón chân thứ 2.
Kinh vị có mối liên hệ biểu lý với kinh Tỳ và liên hệ với khoang mũi, miệng, tuyến sữa, đầu gối và dạ dày. Khoảng thời gian hoạt động mạnh mẽ nhất là từ 7 - 9h sáng.
( Xem thêm: Hệ thống Kinh lạc và Huyệt đạo trên cơ thể )
Chức năng của kinh Vị
Kinh Vị có liên quan đến quá trình tiêu hóa và cung cấp các dưỡng chất cho hoạt động sống trong cơ thể.
Vị khí là năng lượng cơ bản cho mọi hoạt động sống (chân khí) của con người. Nó thể hiện ở cảm giác đói. Nếu không có Vị khí thì kinh mạch bị ách tắc, nguyên nhân chủ yếu là do không có đủ khí huyết và dư thừa chất thải.
Các Huyệt thường dùng
Huyệt Tứ bạch - Giúp dưỡng da, xoá đồi mồi
Để xác định chính xác vị trí của huyệt Tứ bạch các bạn ngồi ngay ngắn, mắt nhìn thẳng phía trước, từ con ngươi chiếu 1 đường vuông góc với đường thẳng đi ngang qua đáy mũi. Giao điểm của 2 đường này là huyệt Cự liêu. Điểm lõm xuống giữa huyệt Cự liêu và con người chính là huyệt Tứ bạch.
Huyệt được sử dụng để hỗ trợ điều trị chứng suy nhực tỳ vị ở người lớn tuổi, ứ tắc dạ dày và ruột khiến cho các chất cặn bã tồn đọng và gây nên các đốm đồi mồi.
Để tác động, các bạn day bấm huyệt Tứ bạch bằng ngón tay trỏ trong khoảng thời gian từ 1 - 3 phút, tiến hành ở hai bên cùng lúc. Có thể làm trước và sau thời điểm ngủ dậy, có công dụng làm mờ và xóa những đốm đen, giảm nếp nhăn, giúp da căng, hồng hào hơn.
Huyệt Giáp xa - Giảm đau răng hàm dưới
Vị trí của huyệt Giá xa nằm ở trên góc hàm một thốn.
Huyệt có tác dụng khai thông dòng chảy khí huyết, cắt cơn đau. Và do vị trí nằm ở ngay dưới răng hàm dưới nên có thể dùng trị đau răng, đau dây thần kinh sinh ba, và chứng liệt mặt ngoại biên.
Các bạn tác động lên huyệt bằng cách sử dụng ngón tay cái để tiến hành day ấn trong khoảng thời gian từ 1 - 3 phút. Có thể làm lần lượt từng bên hoặc cả 2 bên cùng lúc.
Huyệt Hạ quan - Giảm đau răng hàm trên
Để xác định vị trí của huyệt Hạ quan các bạn khép miệng, sử dụng ngón tay đo từ gờ tai về phía trước một thốn là huyệt vị.
Huyệt nằm ở khớp hàm dưới gò má, là vị trí giao nhau của kinh Vị và kinh Đởm, nên có thể dùng trị đau nhức, viêm khớp hàm trên, cùng một số vấn đề liên quan đến thần kinh mặt.
Để tác động, các bạn tiến hành day bấm huyệt trong khoảng 1 - 3 phút, thực hiện lần lượt từng bên hoặc cho cả hai bên cùng lúc.
Huyệt Khuyết bồn - Chủ trị viêm họng
Vị trí của huyệt Khuyết bồn nằm ở chỗ lõm phía trên xương đòn, từ vị trí của vú dóng thẳng lên.
Theo các sách y học cổ truyền thì huyệt là nơi giao nhau giữa cổ và thân người, đồng thời là vị trí ra vào của các đường kinh dương nên có thể sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.
Huyệt có tác dụng làm thông khí giữa đầu và thân, trị chứng nhức đầu, viêm họng mạn, khó thở, đau tim.
Mỗi ngày vỗ nhiều lần vào vị trí của huyệt giúp trị ho và tăng cường chức năng của phổi.
Huyệt Thiên xu - Trị chứng táo bón
Vị trí huyệt Thiên xu từ rốn đa ngang ra 2 thốn.
Khi bị táo bón thì thực hiện day ấn. Trường hợp người bị tiêu chảy có thể cứu ngải. Ngoài ra, huyệt còn có thể sử dụng để trị các vấn đề như: Tiêu hóa kém, viêm ruột, viêm dạ dày mạn...
Huyệt Quy Lai & Khí xung
Vị trí của huyệt Qui lai nằm ở bên dưới huyệt Thiên xu 4 thốn (cách nhâm mạch 2 thốn).
Vị trí của huyệt Khí xung nằm dưới huyệt Thiên xu 5 thốn, cũng cách mạch Nhâm 2 thốn.
Đây là hai huyệt thường dùng để thu hồi nguyên khí từ bụng dưới.
Vỗ lên vị trí của hai huyệt này giúp hỗ trợ điều trị các bệnh ở chân, cơ quan sinh dục ngoài, thoát vị, liệt dương, rối loạn kinh nguyệt, sa tử cung, ra khí hư nhiều.
Huyệt Lương khâu - Cho người bị đau dạ dày
Để xác định vị trí của huyệt Lương khâu các bạn duỗi thẳng chân, tại góc trên mé ngoài của xương bánh chè sẽ hiện ra một điểm lõm, đó là huyệt vị.
Huyệt có tác dụng trị chứng ợ chua do axit du trong dạ dày. Khi bấm hoặc day vào vị trí của huyệt mà thấy đau thì đó là biểu hiện cho thấy người bệnh bị đau dạ dày mãn.
Các bạn thực hiện day bấm huyệt bằng ngón tay cái trong khoảng thời gian từ 1 - 3 phút, hoặc cứu ngải.
Huyệt Túc tam lý - Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh ở bụng
Để xác định vị trí của huyệt Túc tam lý, các bạn gập gối 90 độ, từ điểm giữa ống chân đo ra ngoài 1 thốn chính là huyệt.
Huyệt có tác dụng giảm đau, thức đẩy dạ dày và lá lách tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn, gia tăng thêm nguyên khí.
Có thể tiến hành day bấm và cứu huyệt hàng ngay để nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh.
Huyệt Thượng cự hư - Cho người bệnh đại tràng
Vị trí của huyệt Cự hư nằm ở giữa 2 xương cẳng chân.
Huyệt thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan tới đường ruột như: Đau bụng, tiêu chảy, táo bón, khó tiêu, đại tràng bị viêm.
Để tác động, tiến hành day ấn huyệt hoặc cứu ngải mỗi bên 1 - 5 phút. Ngày 1 - 2 lần.
Huyệt Hạ cự hư - Hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan tới ruột non
Huyệt Hạ cự hư nàm ở dưới đầu gối 9 thốn, ở giữa 2 xương cẳng chân.
Tác động vào huyệt giúp trị các chứng hấp thu kém ở ruột non, đau vùng xung quanh rốn.
Tiến hành day bấm huyệt từ 1 - 5 phút cho mỗi bên.
