Cách chữa đau nhức bắp chân giảm đau hiệu quả nhanh chóng

Đau nhức bắp chân là triệu chứng thường gặp trong những hoạt động thể lực và thể thao khác. Vậy làm thế nào để làm giảm cơn đau nhức này để không là ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Việc điều trị đúng cách sẽ làm cho nó thuyên giảm ngay và không làm bệnh trở nên nặng. Chính vì vậy, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách chữa đau nhức bắp chân hiệu quả.

Để điều trị đau nhức bắp chân hiệu quả thì trước hết bạn phải biết tại sao mình lại mắc phải trường hợp trên để tránh lặp lại trong quá trình điều trị. Dưới đây là các nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau nhức bắp chân phổ biến nhất hiện nay.

cách chữa đau nhức bắp chân

Cơ bắp chân bị chuột ruột rất có thể là do mất nước hay chất điện giải vì đổ mồ hôi nhiều, cơ co giãn hay cơ yếu. Mặc dù chuột rút chỉ diễn ra trong thời gian ngắn và tạm thời nhưng nó làm bạn khó chịu và đau đớn rất nhiều.

Điều này xảy ra khi một phần hay có thể toàn bộ những sợi cơ của cơ bắp chân bị rách. Những triệu chứng khác nhau sẽ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết rách, nhưng cơn đau chỉ thường xuất hiện đột ngột cùng nhạy cảm ở bắp chân.

Khi những dây thần kinh kiểm soát chân bị chèn ép thì chúng không thể nào giao tiếp với phần dưới của chân một cách chính xác. Đau cách hồi kinh thần thường chủ yếu là do hẹp cột sống khi những xương cột sống bị hẹp và gây chèn ép vào các sợi dây thần kinh. Cảm giác đau nhức bắp chân do cách hồi thần kinh xảy ra ngay cả khi các bạn nghỉ ngơi.

Đây là một tình trạng thường xảy ra khi những tác động mạch mang máu tới chân bị thu hẹp hay bị chặn lại. Đau do tắc động mạch không xảy ra khi các bạn nghỉ ngơi mà nó chỉ xuất hiện khi đi bộ do chuyển động này cần đủ lượng máu tới bắp chân.

cách chữa đau nhức bắp chân hiệu quả

Dây chằng Achilles là một băng nối giữa bắp chân với xương gót chân. Đau nhức bắp chân cũng có thể xuất hiện khi bắp thịt quá chặt và gây áp lực lên gân Achilles. Đau nhức bắp chân do viêm gân Achilles thường có thể xảy ra khi các bạn mới bắt đầu một bộ môn thể thao hay tập luyện những bài tập lặp đi lặp lại.

Điều này thường xảy ra khi tổn thương dây thần kinh có liên quan tới bệnh nhân bị tiểu đường. Lượng đường ở trong máu cao gây tổn thương đến những dây thần kinh trong cơ thể. Điều này thường được bắt đầu ở bàn tay và bàn chân. Các triệu chứng thường xuất hiên gồm đau đớn, ngứa ran và tê.Viêm cân gan chân. Đây là một tình trạng khi cơ bắp chân quá chặt không thể hỗ trợ cho bàn chân làm cho gân mặt bàn chân bị ảnh hưởng. Các triệu chứng thường gặp là đau khi đi bộ và gặp khó khăn khi gập bàn chân.

Suy tĩnh mạch. Các tĩnh mạch giãn rộng có thể trông giống như dây chằng và phình to ở chân. Điều này xảy ra khi có dòng máu chảy ngược lại vì các van trong tĩnh mạch bị tổn thương. Các triệu chứng của suy tĩnh mạch bao gồm đau chân, nhói hoặc chuột rút và nhức.

Việc lựa chọn phương pháp điều trị còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức bắp chân hiệu quả. Nếu như các bạn không rõ nguyên nhân và độ nặng của tình trạng đau này thì nên đến khám Bác sĩ để được gợi ý những phương pháp điều trị phù hợp nhất. 

Sau đây là một số cách chữa đau nhức bắp chân hiệu quả, nhưng chỉ đối với các cơn đau bắp chân nhẹ và có triệu chứng bình thường :

cách chữa đau nhức bắp chân nhanh hiệu quả

cách chữa đau nhức bắp chân đơn giản tại nhà

Với những cách chữa đau nhức bắp chân ở trên hy vọng các bạn đã lựa chọn cho riêng mình một cách điều trị bắp chân tại nhà hiệu quả, và nó phụ thuộc vào tình trạng bệnh của bạn như thế nào nữa nhé.

Tình trạng đau bắp chân không chỉ ảnh hưởng tới công việc cũng như hoạt động thường ngày khiến người mắc phải không chỉ cảm thấy khó chịu. Để tránh các bệnh về đau bắp chân, bắp tay và đau mỏi toàn thân các bạn có thể tham khảo về sản phẩm ghế massage. Những bài mát xa được lập trình trên ghế sẽ giúp bạn tránh xa được các tình trạng trên chỉ với 30 phút mỗi ngày.

Nếu bạn có quan tâm tới các mẫu ghế massage cao cấp, ghế mát xa Nhật Bản thì hãy ghé qua trang chủ của chúng tôi để tham khảo hoặc liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về từng mẫu ghế.

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Giá tận gốc
100% chính hãng
Bảo hành 6 năm
Showroom Okasa

Hà Nội

Ghế massage Okasa Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage Okasa - Cầu Giấy - SR Chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

Hải Phòng

Ghế massage Okasa - Hải Phòng - SR Chính hãng

Hotline: 0941.054.222

124 Lương Khánh Thiện, Cầu Đất, Ngô Quyền, Hải Phòng

Xem bản đồ

Đối diện Trường Tiểu Học Nguyễn Khuyến

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Quận 5 - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Gò Vấp - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Thủ Đức - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật - Ô tô đỗ cửa

Vũng Tàu

Ghế massage Okasa - Vũng Tàu - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

136 Nguyễn Văn Trỗi, TP. Vũng Tàu

Xem bản đồ

Đồng Nai

Ghế massage Okasa - TP. Biên Hòa - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

1245 Phạm Văn Thuận, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

Xem bản đồ

Đối diện Nguyễn Kim

Bình Dương

Ghế massage Okasa - Bình Dương - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

180A Đường 30/4, TP. Thủ Dầu Một

Xem bản đồ

Cần Thơ

Ghế massage Okasa - Cần Thơ - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

283 Đường 30 Tháng 4, P. Xuân Khánh, Q. Ninh Kiều, Cần Thơ

Xem bản đồ

Cách Vincom Xuân Khánh 350m

Đà Nẵng

Ghế massage Okasa - Đà Nẵng - SR Chính hãng

Hotline: 0937.076.222

Số 531 Điện Biên Phủ, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng

Xem bản đồ

Cách tượng đài Mẹ Nhu 200m - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage Okasa - Buôn Ma Thuột - SR Chính hãng

Hotline: 0945.042.333

90L - 90K Lê Hồng Phong, TP. Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện Ngân Hàng Agribank - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Okasa

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Dũng Giang sport

Số 285, đường Quang Trung, Tổ 11 phường Phan Thiết, Thành phố Tuyên Quang, tỉnh Tuyên Quang

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Okasa Bắc Ninh

Ghế massage Okasa - Bắc Ninh

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Okasa Hà Giang

Ghế massage Okasa - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Số 20 Nguyễn Văn Linh, Khu phố Ẩm thực, Tổ 1, P. Quang Trung, Tp.Hà Giang

Xem bản đồ

Okasa Nam Định

Ghế massage Okasa - Nam Định

Số 122 Khu 1, TT Yên Định, Hải Hậu

Xem bản đồ

Okasa Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Okasa Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Okasa Ninh Bình

100 Đinh Tiên Hoàng, Tp.Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Okasa Thanh Hóa

406 Lê Hoàn, Tp.Thanh Hóa

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ngãi

Ghế massage Okasa - Quảng Ngãi

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Okasa Quảng Trị

Ghế massage Okasa - Quảng Trị

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI

Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017 - Đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Address: 89 Xã Đàn, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội, Việt Nam
Website: okasa.vn
Email: info@kiwami.vn
Hotline: +84949410333
Sitemap

Zalo LiveChat 01