Cách massage mặt thon gọn tự nhiên đúng chuẩn

 

Massage là một bí quyết đơn giản giúp cho những cô nàng nhanh chóng sỡ hữu một gương mặt thon gọn tự nhiên với các cơ săn chắc và đường nét thanh tú, sắc sảo giống như sao Hàn. Nhưng bạn đã biết cách massage mặt thon gọn tự nhiên như thế nào là đúng cách chưa. Vậy bài viết này sẽ chia sẻ các bước massage hiệu quả để giúp gương mặt thon gọn đúng chuẩn.

Lợi ích của cách massage mặt thon gọn

  • Khi massage đúng cách giúp cho những cơ thịt được hoạt động nhiều hơn, nên từ đó da sẽ được co giãn cũng như đàn hồi hơn và kích thích máu tuần hoàn lưu thông nhờ vậy cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng cho da mặt.
  • Khi các bạn căng thẳng thì các cơ ở trên khuôn mặt sẽ được thúc đẩy để hình thành những nếp nhăn và đặc biệt còn khiến cho những nếp nhăn cũ trước đây sâu đậm hơn. Khi bạn massage mặt thường xuyên sẽ giúp cung cấp một lượng oxy cho da và làm giảm căng thẳng cho da mặt, từ đó mà những nếp nhăn trên da cũng tan biến và trả lại cho các bạn một làn da căng mịn, tươi tẻ, sáng hồng.

  • Việc massage thường xuyên còn giúp cho da bài tiết độc tố để có thể loại bỏ da chết, mụn ẩn và mụn đầu đen cũng theo đó mà giảm đi trông thấy.

  • Sau khi bôi những loại serum và kem dưỡng da, nếu các bạn massage nhẹ nhàng có thể sẽ giúp cho dưỡng chất có trong kem dễ dàng hấp thụ sâu vào da và từ đó hiệu quả trị liệu cho da sẽ cao hơn bình thường.

Cách massage mặt thon gọn tự nhiên

Trước khi tiến hành massage thì các bạn để đôi bàn tay và khuôn mặt của mình luôn sạch sẽ và trong trạng thái tốt nhất. Và các bước sau đây, các bạn chỉ cần dành ra từ 10-15 phút mỗi ngày để massage mặt với một loại dầu dưỡng hay kem dưỡng da dịu nhẹ phù hợp với làn da của mình

  • Tạo sự tươi sáng cho khuôn mặt và thon gọn cằm

Một khuôn mặt đẹp nhất bao giờ cũng là khuôn mặt tươi sáng và rạng rỡ. Bởi vì, đây là bước quan trọng để tạo nên sự hoàn hảo cho những đường nét trên gương mặt của bạn. 

Cách massage mặt thon gọn hiệu quả

Trước tiên, các bạn đặt ngón tay giữa và ngón trỏ của mỗi bàn tay lên vị trí cằm, rồi sau đó thì miết ra phía ngoài và kéo theo hương lên vùng thái dương của khuôn mặt. Tiếp theo, các bạn đặt những ngón tay của mình ở trên môi, cứ miết ra và kéo lên.

Thực hiện như cho đến khi nào hết khuôn mặt và chạm tới chân tóc. Khi đã massage đến trán thì bạn hãy làm theo một trình tự xuống dẫn. Nên thực hiện động tác này trong vòng khoảng 2-3 phút/

  • Làm căng đầy hai bên gò má

Cách massage mặt thon gọn đơn giản tại nhà

Với động tác này massage mặt thon gọn tự nhiên, thì các bạn đặt hai đầu ngón cái của mình lên má, ở ngay phía gần mũi vị trí ngay dưới xương gò má. Ấn sau để có thể tạo đủ lực kích thích cho những cơ bên dưới da ( lưu ý một chút là các cô nàng đừng ngại ấn sau nhé, bởi vì động tác này khi tạo đủ lực thì mới mang lại hiệu quả tốt ). Đồng thời kéo ngón tay cái theo hướng ra phía sau vùng thái dương và lặp lại động tác. Nên thực hiện từ khoảng 2-3 phút với động tác này.

  • Giúp cho mắt to tròn và trong sáng hơn

Một đôi mắt to tròn và trong sáng cộng thêm một chút mơ màng luôn tạo một điểm nhấn đặc biệt cho gương mặt của các nàng. Một khuôn mặt thon gọn thanh tú cùng với đôi mắt đẹp luôn là sự mơ ước của phái đẹp. Vì vậy, hãy bắt tay thực hiện động tác này thường xuyên mỗi ngày để nhanh chóng đạt được mong muốn ấy, các nàng nhé.

Cách massage mặt thon gọn tại nhà

Trước tiên đặt hai đầu ngón tay trỏ ở dưới chân mày đó là vùng hai bên sống mũi. Rồi sau đó dùng lực của tay để ấn mạnh, trong khi kéo đầu ngón tay về phía vùng thái dương và men theo hướng vòng cung xương chân mày. Nên lặp lại với động tác này nhiều lần.

  • Tạo sự săn chắc cho đường viền hàm dưới

Cách massage mặt thon gọn đơn giản

Đây là động tác cuối cùng cho bài tập cách massage mặt thon gọn tự nhiên như Sao Hàn ngay tại nhà. Các bạn co những ngón tay lại và đặt vào khớp đốt ngón tay giữa và ngón trỏ ở hai bàn tay phía dưới cằm, đó là vị trí ngay sau xương hàm. Bạn thực hiện nó miết dọc theo đường xương hàm về hướng phía tay. Sau đó thì đưa ngón tay về lại với vị trí ban đầu rồi thực hiện lặp lại động tác tương tự. Bạn nên massage động tác này ở trong vòng 2-3 phút.

Lưu ý một điều : khi các bạn thực hiện các động tác trong bài tập cách massage mặt thon gọn tự nhiên ngay tại nhà thì tốt nhất là nên sử dụng serum hay kem dưỡng da để giúp cho việc massage được dễ dàng hơn. Không thì các bạn có thể sử dụng dầu massage để các tác động trơn tru hơn.

Với những động tác thật đơn giản này thì dù cho ai cũng có thể thực hiện đúng không nào. Vậy thì các nàng hãy bắt tay ngay từ hôm này với bài tập cách massage mặt thon gọn tự nhiên để xinh đẹp như gái Hàn Quốc nhé.

Stress làm bạn mệt mỏi không tập trung vào công việc, nhan sắc đi xuống... thì các bạn có thể sử dụng thêm ghế massage toàn thân để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, mỗi ngày chỉ cần 15 - 30 phút tại nhà là đã có thể xua tan cảm giác khó chịu sau ngày dài làm việc.

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Sản phẩm nổi bật

Banner chân trang blog

0944.520.222 (Miền Bắc)
0944 610 222 (Miền Nam)
Giá tận gốc
100% chính hãng
Bảo hành 6 năm
Showroom Okasa

Hà Nội

Okasa Xã Đàn - Trụ sở chính

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Okasa - Cầu Giấy - Showroom chính hãng

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Quận 5 - Showroom chính hãng

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Nằm giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Gò Vấp - Showroom chính hãng

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Thủ Đức - Showroom chính hãng

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật TP. Hồ Chí Minh - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Okasa

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Okasa Bắc Ninh

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Okasa - Hà Giang

Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Tổ 7 phường Nguyễn Trãi, TP Hà Giang, Tỉnh Hà Giang (cạnh bưu điện tỉnh)

Xem bản đồ

Okasa Hải Phòng

385 Đường Đà Nẵng, Q.Hải An

Xem bản đồ

Okasa Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Okasa Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Okasa Ninh Bình

88 Đinh Tiên Hoàng, TP Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Okasa Quảng Trị

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ngãi

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Okasa Đà Nẵng

39 Ngô Gia Tự, Q. Hải Châu

Xem bản đồ

Okasa Thanh Hóa

188 Nguyễn Trãi , TP. Thanh Hóa

Xem bản đồ

Xem thêm

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI. Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017. đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Hotline 0944.520.222