Tâm chỉ tạng Tâm, Du nghĩ là đi vào, tên của huyệt có nghĩa là đưa khí đi vào tạng Tâm. Tâm Du là huyệt quan trong trên cơ thể, giúp an thần định chí, dưỡng tâm, trị mất ngủ.
Đây là huyệt thứ 15 của kinh Bàng Quang, vị trí tại gai đốt sống lưng thứ 5, đo ngang ra 1.5 thốn. Về mặt giải phẫu, bên dưới vị trí của huyệt là cơ thang, cơ sườn, sâu nữa là phổi.
Tác dụng của huyệt Tâm Du
Huyệt có tác dụng an thần, điều hóa khí huyết, dưỡng tâm thoải mái, hỗ trợ điều trị các bệnh về tim, tâm thần phân liệt, động kinh, thần kinh suy nhược.
Tâm Du phối hợp với các huyệt khác sẽ giúp nâng cao khả năng trị liệu:
- Kết hợp với các huyệt Cách Du, Đào Đạo, Ngọc Chẩm, Đại Trữ để trị tay chân nóng lạnh, không ra mồ hôi tay, sợ lạnh.
- Kết hợp với huyệt Cự Khuyết trị chứng phong cuồng.
- Kết hợp với các huyệt Can Du, Cưu vĩ, Khuyết Bồn, Cự Khuyết trị ho ra máu.
- Bấm cùng lúc với huyệt Đại Trữ để trị chứng uất ở trong ngực.
- Kết hợp với các huyệt Thần Đạo, Thiên Tỉnh trị bứt rứt, hoảng hốt.
- Kết hợp với các huyệt Thần Môn, Thiếu Hải trị chứng hay quên.
- Kết hợp với các huyệt Nội Quan, Thần Môn trị chứng hồi hộp.
- Kết hợp với các huyệt Quan Nguyên, Thận Du, Tam Âm Giao trị di tinh.
- Kết hợp với các huyệt Thân Du để trị tinh tiết nhiều.
- Kết hợp với các huyệt Trung Cực, Bạch Hoàn Du, Quan Nguyên, Cao Hoang để trị mộng tinh, di tinh cùng một số vấn đề liên quan đến sinh lý nam.
- Kết hợp với các huyệt Phong Long, Thần Môn, Trung Quản, Vị Du trị mất ngủ.
- Kết hợp với các huyệt Cự Khuyết, Nội Quan, Thần Môn cải thiến chứng hay quên ở phụ nữ sau sinh, lo lắng, hồi hộp.
- Kết hợp với các huyệt Khúc Trì, Nội Quan, Thái Uyên, Xích Trạch để trị vô mạch (không bắt được mạch đập của bệnh nhân khi khám bệnh).
- Kết hợp với các huyệt Dương Lăng Tuyền, Nội Quan, Thần Môn để cải thiện tình trạng rối loạn nhịp tim.
Cách tác động vào huyệt Tâm Du giúp trị bệnh
Tác động vào huyệt Tâm Du trị tâm căn suy nhược
Suy nhược thần kinh khiến người bệnh dễ kích động, cáu gắt, nổi giận vô cớ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc, thường bị đau đầu, chóng mặt.
Do thần kinh bị suy yếu dẫn đấn các phủ tạng tâm, tỳ, can, thận trong cơ thể cũng yếu dần. Để điều trị cần nhiều thời gian, ngoài việc thay đối thói quen sinh hoạt và làm việc thì áp dụng kĩ thuật xoa bóp bấm huyệt, chấm cứu Tâm Du sẽ cho hiệu quả tích cực.
Xoa bóp: Các bạn thực hiện massage xoa bóp 30 phút, liên tục 15 – 30 ngày. Sử dụng ngón tay để ấn vào huyệt, kết hợp cùng với day nhẹ, xoa bóp lên những vùng xung quanh để tăng cường hiệu quả.
Châm cứu: Sử dụng kim để châm vào huyệt, sâu 0.5 – 0.8 thốn, thời gian 5 – 10 phút.
Tác động vào huyệt Tâm Du trị loạn nhịp tim
Rối loạn nhịp tim thường xảy ra ở các bệnh nhân đang gặp các bệnh lý liên quan đến tim mạch. Trong khi nhịp tim ở người bình thường là 60 – 100 lần/phút, thì ở người bệnh nhịp tim trong 1 phút sẽ tăng nhanh, hoặc chậm, thậm chí là rối loạn lúc nhanh, lúc chậm.
Đông Y hướng tới dưỡng tâm, an thần. Ngoài tác động vào huyệt Tâm Du thì các thầy thuốc còn kết hợp với huyệt Thần Môn, Cự Khuyết, và Nội Quan.
Bên cạnh đó còn tùy vòa triệu chứng của người bệnh mà phối thêm huyệt:
- Túc Tam Lý và Khí Hải nếu có dấu hiệu khí hư.
- Cách Du, Thái Khê, Lao Cung nếu có dấu hiệu huyết hư.
- Phế Du, Phong Long, Xích Trạch nếu có dấu hiệu đàm hỏa.
- Huyết Hải, Khích Môn, Đản Trung nếu có dấu hiệu huyết ứ.
Tác động vào huyệt Tâm Du trị chứng mất ngủ
Mất ngủ là vấn đề sức khỏe rất quan trọng. Ngày càng có nhiều người bị mất ngủ, khó ngủ do áp lực cuộc sống, công việc và các vấn đề khác nhau. Mất ngủ thường xuyên khiến cho sức khỏe suy yếu, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm khác.
Việc sử dụng thuốc an thần có thể tác dụng nhất thời nhưng không giải quyết được căn nguyên của vấn đề. Trong Đông y, tùy theo thể bệnh mà các thầy thuốc kết hợp day bấm và châm cứu huyệt Tâm Du với các huyệt đạo khác.
- Kết hợp châm cứu các huyệt Nội Quan, Cách Du, Trung Đô, Thái Xung, Thần Môn nếu người bệnh bị mất ngủ do tâm huyết hư.
- Kết hợp châm cứu các huyệt Tâm Du, Tam Âm Giao, Thái Bạch, Túc Tam Lý, Cách Du, Nội Quan nếu người bệnh bị mất ngủ do tâm và tỳ bị suy yếu.
Những điều cần biết khi tác động vào huyệt Tâm Du
- Không thực hiện với người có bệnh ngoài da, có vết thương hở, lở loét tại khu vực huyệt.
- Xác định chính xác huyệt vị.
- Vệ sinh tay và kim trước khi thực hiện liệu pháp.
- Khi châm cứu không để kim vào quá sâu khiến vào nội tạng.
- Khi áp dụng liệu pháp, người bệnh không được uống bia rượu, sử dụng chất kích thích.
- Phương pháp day bấm huyệt cũng như châm cứu đòi hỏi thời gian, không được nóng vội.