Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý thường xuất hiện ở những người trên 30 tuổi, trong đó tỉ lệ cao bị suy giãn tĩnh mạch chân. Bệnh suy giãn tĩnh mạch là lành tính và nhiều người cho rằng liệu pháp massage có thể điều trị suy giãn tĩnh mạch tại nhà. Vậy khi bị suy giãn tĩnh mạch chân có nên massage không? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Nguyên nhân và triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch chân
Nguyên nhân gây ra tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân
Suy giãn tĩnh mạch do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, chức năng của thành mạch và các van của tĩnh mạch bị suy yếu là yếu tố chủ yếu khiến áp lực máu trong lòng tĩnh mạch lại tăng lên. Khi tình trạng này lặp lại trong thời gian dài sẽ khiến tĩnh mạch bị giãn ra.
Ngoài ra, một số yếu tố khác gây suy giãn tĩnh mạch có thể là do:
- Hiện tượng rò động mạch - tĩnh mạch gây ra tình trạng áp lực tĩnh mạch tăng cao đột biến;
- Suy giãn tĩnh mạch thường xảy ra ở những người béo phì, ít vận động;
- Những người ăn ít chất xơ, vitamin;
- Người cao tuổi bị lão hóa cũng dễ bị suy giãn tĩnh mạch.
Dấu hiệu nhận biết suy giãn tĩnh mạch
- Dấu hiệu dễ nhận biết nhất đó là những đám tĩnh mạch nổi lên ngoằn ngoèo, tạo thành từng búi nằm ở ngay sát dưới da vùng khoeo chân, bắp chân, cổ chân, cẳng chân, thậm chí cả vùng đùi.
- Vùng da nơi tĩnh mạch bị giãn thường có màu xanh.
- Người bệnh có cảm giác nặng và mỏi chân, khiến việc đứng lên, ngồi xuống gặp khó khăn.
- Một số trường hợp có thể cảm thấy rát, bị chuột rút hoặc đau âm ỉ tại vùng da bị giãn tĩnh mạch.
Người bị giãn tĩnh mạch có nên massage không?
Một số nghiên cứu đã chứng minh, những động tác massage nhẹ nhàng khi tác động vào vùng bị giãn tĩnh mạch sẽ giúp máu lưu thông tốt. Vì thế, massage có tác dụng hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị suy giãn tĩnh mạch tại nhà.
Để việc massage đạt hiệu quả tốt nhất, khi massage chân chúng ta có thể sử dụng dầu massage hoặc kem dưỡng ẩm.
Tuy nhiên, khi massage chân cần lưu ý tránh ấn trực tiếp lên tĩnh mạch để không gây tổn thương cho các mô ở xung quanh.
Liệu pháp massage xoa bóp có tác dụng giúp làm giãn mạch, tăng cường lưu thông máu. Đây là lúc máu sẽ mang theo oxy và chất dinh dưỡng tới nuôi cơ thể, đồng thời các cơ quan nội tạng trong cơ thể cũng được nhận lượng máu ổn định. Ngày nay, khi khoa học phát triển hiện đại thì liệu pháp massage đã có trong thiết bị máy massage chân dành cho người bị giãn tĩnh mạch.
Nguyên lý hoạt động máy massage chân
Máy massage chân cho người bị giãn tĩnh mạch hoạt động dựa trên nguyên lý động cơ bơm khí làm phồng túi khí và điều khiển hệ thống con lăn xoay quanh trục, sau đó tiếp cận tới bàn chân và bắp chân của người bệnh. Sự tác động này sẽ thúc đẩy mạch máu lưu thông tốt hơn, các tĩnh mạch cũng hoạt động ổn định và điều hòa hơn. Ngoài ra, máy massage còn tích hợp một số thiết bị có tính năng massage tạo nhiệt hồng ngoại đem lại công dụng sưởi ấm và khai thông kinh mạch ở chân sẽ tốt cho người bị suy giãn tĩnh mạch chân.
Người làm văn phòng nên sử dụng máy massage chân
Đây là nhóm đối tượng có tính chất công việc ngồi lâu, ít vận động sẽ khiến máu ở chan bị hạn chế lưu thông, vì thế có thể gây ứ đọng và tạo áp lực lên tĩnh mạch.
Ngoài ra, những người có đặc thù công việc phải đi lại nhiều cũng sẽ gây ra áp lực lớn lên hệ thống tĩnh mạch chân.
Công dụng của máy massage giãn tĩnh mạch
- Giúp hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu vùng chân được ổn định hơn.
- Giảm tình trạng căng cứng, nhức mỏi và tê bì chân.
- Các bài tập massage được cài đặt sẵn trên máy sẽ xoa bóp giúp cho phần bắp chân săn chắc, đôi chân thon gọn,...
- Khi máu được lưu thông tốt sẽ đem lại sự hồng hào cho đôi chân và làn da mịn màng hơn.
- Khi đôi chân khỏe sẽ khiến cơ thể khỏe mạnh hơn vì đôi chân là nơi chứa nhiều huyệt đạo có sự liên hệ mật thiết với các cơ quan nội tạng trong cơ thể.
- Massage giảm đau nhức chân sẽ đồng thời giúp thư giãn tinh thần và giảm stress hiệu quả.
Máy massage chân dành cho người bị giãn tĩnh mạch chân
Hiện trên thị trường có rất nhiều loại máy massage, tuy nhiên có một số dòng được yêu chuộng và sử dụng phổ biến đem lại hiệu quả tốt như:
Máy massage chân Okasa
Là dòng máy massage chân cổ cao, có thể cùng lúc chăm sóc hiệu quả và toàn diện cho cả bàn chân và bắp chân.
Máy được trang bị nhiều tính năng với các bài tập xoa bóp giúp đôi chân linh hoạt và thư giãn. Với thiết kế mang lại tiện ích tối ưu. Máy massage chân Okasa giúp máu lưu thông tốt, giảm tình trạng đau nhức chân, giảm đau khớp cổ chân và căng cứng bắp chân.
Dòng máy này rất thích hợp cho người cao tuổi.
Ghế massage toàn thân Okasa
Okasa sở hữu nhiều sản phẩm ghế massage toàn thân, trong đó nhiều sản phẩm có tính năng massage chân chuyên sâu, sở hữu: Túi khí chân, con lăn riêng cho chân, nhiệt nóng... Với dòng máy này, thời gian mỗi lần massage chân là 15 phút sẽ đem lại tác dụng khai thông kinh mạch ở chân, rất tốt cho người bị suy giãn tĩnh mạch chân.
