Một số liệu pháp massage nhiệt và lợi ích

Một số liệu pháp massage nhiệt và lợi ích

Massage trên thực tế là 1 phương pháp kích thích vật lý, sử dụng bàn tay hoặc các vật dụng hỗ trợ để tác động vào da thịt, mạch máu, huyệt vị... của người được massage, từ đó giúp thư giãn tinh thần, phục hồi năng lượng và chăm sóc sức khỏe.

Massage có nhiều phương pháp tiến hành khác nhau. Để tăng cường hiệu quả của các bài xoa bóp, massage thường được kết hợp với nhiệt. Trong nội dung dưới đây Ghế massage Okasa sẽ chia sẻ với các bạn Một số liệu pháp massage nhiệt và lợi ích.

Massage đá nóng

Massage đá nóng là 1 trong những phương pháp massage phổ biến và được nhiều người yêu thích. Sử dụng đá núi lửa được làm nóng để massage. Tác động nhiệt kết hợp với các bài massage nhẹ nhàng sẽ giúp giãn mạch máu, lưu thông khí huyết tốt hơn, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, đẩ thông kinh mạch.

#1. Đầu tiên đá được hấp nóng đến khi đạt nhiệt độ cần thiết.

#2. Nhân viên massage đặt các viên đá với kích thước khác nhau đã được làm ấm lên các vị trí và huyệt đạo khác nhau trên cơ thể. 

Để một thời gian cho hơi ấm từ đá thâm nhập vào các cơ quan, bộ phận trên cơ thể, để toàn bộ cơ thể được thư giãn.

Một số liệu pháp massage nhiệt và lợi ích

Massage đá muối

Đá muối Himalaya chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho con người. Đá muối có thể được mài nhẵn với các kích thước khác nhau để dùng làm công cụ massage tương tự như đá nóng. Bên cạnh đó đá muối còn được chế tác dưới dạng hộp massage đá muối, cối massage đá muối... Sử dụng bóng đèn dây tóc để làm nóng đá, sau đó dùng để massage chân.

Đây là cách massage đơn giản và rẻ tiền tại nhà. Tuy nhiên có lưu ý khi sử dụng là phải để ý nhiệt độ của đá muối, nếu không nhiệt độ quá cao và thời gian dài có thể khiến cho chân bị tổn thương.

Ghế massage hồng ngoại

Bên cạnh đá nóng massage, massage đá muối thì nhiều sản phẩm ghế massage chân hoặc ghế massage toàn thân, đệm massage, đệm ghế massage... cũng được trang bị tính năng nhiệt hồng ngoại với mức gia nhiệt có thể thay đổi được để tăng cường hiệu quả cho các bài xoa bóp.

Theo các chuyên gia sức khỏe, tia hồng ngoại có thể tác động sâu dưới da 2 mm, tới các mô và tế bào. Ngoài việc làm giãn mạch, tăng cường lưu thông máu còn có thể làm nhanh lành một số chấn thương khi kết hợp với các bài xoa bóp trị liệu.

Giá cả của các máy massage có tính năng hồng ngoại khá đa dạng, từ dưới 10 triệu như đệm massage, đệm ghế massage, ghế massage chân, cho đến hàng chục thậm chí hơn 100 triệu như ghế massage toàn thân hiện đại.

Nói chung, liệu pháp massage nhiệt có lịch sử từ rất lâu đời. Bên cạnh massage đá nóng, đá muối, sử dụng ghế massage hồng ngoại thì còn có qui trình massage còn có xông hơi, sử dụng tinh dầu nóng...

Trên đây là một số chia sẻ về Một số liệu pháp massage nhiệt và lợi ích. Nếu có điều kiện các bạn hãy trải nghiệm để làm phong phú hơn đời sống của bản thân và tìm cho mình 1 phương pháp massage phù hợp giúp cho sóc sức khỏe và thư giãn thường xuyên nhé.

Bình luận

Bài viết khác

Xem thêm

Sản phẩm nổi bật

Banner chân trang blog

0944.520.222 (Miền Bắc)
0944 610 222 (Miền Nam)
Giá tận gốc
100% chính hãng
Bảo hành 6 năm
Showroom Okasa

Hà Nội

Okasa - Cầu Giấy - Showroom chính hãng

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Okasa Xã Đàn - Trụ sở chính

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Quận 5 - Showroom chính hãng

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Nằm giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Gò Vấp - Shoroom chính hãng

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Okasa - Thủ Đức - Shoroom chính hãng

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện Trường ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật TP. Hồ Chí Minh - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Okasa

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Okasa Bắc Ninh

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Okasa - Hà Giang

Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Tổ 7 phường Nguyễn Trãi, TP Hà Giang, Tỉnh Hà Giang (cạnh bưu điện tỉnh)

Xem bản đồ

Okasa Hải Phòng

385 Đường Đà Nẵng, Q.Hải An

Xem bản đồ

Okasa Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Okasa Bắc Giang

80 Lý thái Tổ, TP. Bắc Giang

Xem bản đồ

Okasa Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Okasa Ninh Bình

88 Đinh Tiên Hoàng, TP Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Okasa Hà Tĩnh

99 Phan Đình Phùng

Xem bản đồ

Okasa Quảng Trị

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ngãi

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Okasa Đà Nẵng

39 Ngô Gia Tự, Q. Hải Châu

Xem bản đồ

Okasa Thanh Hóa

188 Nguyễn Trãi , TP. Thanh Hóa

Xem bản đồ

Xem thêm

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI. Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017. đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Hotline 0937.231.222