Nguy cơ thoát vị đĩa đệm khi đĩa đệm bị phồng

Phồng đĩa đệm là bệnh lý có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong cột sống và nó là thể bệnh nhẹ của thoát vị đĩa đệm. Người bị phồng đĩa đệm, nếu để tình trạng bệnh lâu ngày và không có biệp pháp can thiệp, chữa trị kịp thời, phồng đĩa đệm thể dẫn tới thoát vị đĩa đệm.

thoát vị đĩa đệm do bị phồng

Phồng đĩa đệm là bệnh gì?

Cấu tạo của đĩa đệm có hình tròn và dẹt, bao gồm hai phần:bên ngoài là lớp vỏ bao xơ và phần nhân nhầy có dạng gel ở bên trong. Đĩa đệm nằm ở khoảng giữa của  hai đốt sống kề cận nhau, nó hoạt động như một tấm đệm có nhiệm vụ hấp thu xung động, bảo vệ cột sống và tránh ma sát.

Phồng đĩa đệm được coi là thể nhẹ của bệnh thoát vị đĩa đệm. Khi đĩa đệm bị lồi hoặc bị phồng ra sau sẽ xảy ra tình trạng thoát vị đĩa đệm khiến vòng sợi bị suy yếu. Ở giai đoạn này, nhân nhầy vẫn nằm trọn trong bao xơ và chưa lệch khỏi vị trí trung tâm nên các dây thần kinh cũng chưa bị chèn ép.

Bất kỳ vị trí nào của cột sống cũng có thể bị phồng đĩa đệm. Tuy nhiên, có tới 90%trường hợp bị phồng đĩa đệm ở vùng thắt lưng, phổ biến nhất là xảy ra ở các đốt sống  L4 - L5 và L5 - S1.

Dấu hiệu nào giúp nhận biết đĩa đệm bị phồng?

Ở giai đoạn đầu, phồng đĩa đệm thường không có dấu hiệu gì cụ thể. Song càng về sau người bệnh sẽ cảm nhận được một số triệu chứng gây khó chịu như:

- Vùng cổ bị đau, bị tê và ngứa, sau đó triệu chứng này sẽ lan xuống cánh tay, bàn tay hoặc ngón tay.

- Đau mỏi nhiều ở vùng thắt lưng.

- Cơn đau xuất hiện ở phía trên và phía trong đùi.

- Cảm giác các ngón chân thậm chí cả bàn chân bị tê, ngứa và yếu ớt.

Đĩa đệm bị phồng tùy vào mỗi vị trí mà người bệnh sẽ có các triệu chứng khác nhau. Những cơn đau có thể xuất hiện bất chợt hoặc có thể kéo dài và sau đó tự hết, khiến cho nhiều người chủ quan không đi thăm khám kịp thời.

Bệnh phồng đĩa đệm do những nguyên nhân nào gây ra?

- Do tuổi tác: Càng những người tuổi cao, đĩa đệm sẽ theo thời gian mà dần trở nên khô cứng do bị mất nước, cả độ linh hoạt cũng không còn được như ban đầu. Vì thế nếu bị chèn ép hoặc bị tác động, đĩa đệm sẽ dễ dàng bị phồng lên. Những người trung niên và người cao tuổi dễ bị phồng đĩa đệm nhất.

- Nguyên nhân do chấn thương: Những người bị ngã gặp chấn thương ở vùng cột sống, người bị tai nạn khi luyện tập thể thao, người bị tai nạn giao thông… bị tác động lực mạnh và đột ngột lên cột sống sẽ dễ gây ra hiện tượng phồng đĩa đệm.

- Yếu tố di truyền: Những người có cha hoặc mẹ bị yếu đĩa đệm hoặc có cấu trúc đĩa đệm bất thường thì người đó dễ bị phồng đĩa đệm, thậm chí bị thoát vị đĩa đệm.

- Khi vận động sai tư thế dễ bị phồng đĩa đệm: Trong các hoạt động hàng ngày, một số tư thế như đứng khom lưng, đứng nghiêng người hoặc ngồi lâu một chỗ, ngửa cổ, gục đầu lâu… sẽ gây tác động không tốt cho đĩa đệm và có thể làm biến dạng cột sống.

- Người thừa cân, béo phì cũng ảnh hưởng xấu tới đĩa đệm: Khi trọng lượng cơ thể càng lớn, cột sống càng phải chịu nhiều áp lực gây ảnh hưởng không tốt đến cấu trúc của đĩa đệm.

- Người dùng thường xuyên các chất kích thích như hút thuốc lá, uống rượu bia…sẽ khiến đĩa đệm gặp khó khăn khi tiếp nhận oxy và chất dinh dưỡng, làm cho quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn.

Phồng đĩa đệm dẫn tới thoát vị đĩa đệm như thế nào?

Thông thường, bệnh phồng đĩa đệm sẽ không gây cản trở nặng nề tới đời sống, cũng như không gây nguy hiểm tới tính mạng người bệnh. Tuy nhiên, nếu bệnh không được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời, nếu bệnh để lâu ngày và người bệnh phải lao động nặng nhọc hoặc gặp phải chấn thương thì sẽ gây ảnh hưởng tới thoát vị đĩa đệm.

Trường hợp người bệnh lao động nặng hoặc gặp chấn thương khiến nhân nhầy bị lệch khỏi vị trí ban đầu hoặc thoát ra noài, bao xơ bị rách sẽ chèn lên dây thần kinh và tủy sống gây ra các cơn đau dai dẳng. Nếu dây thần kinh và tủy sống bị chèn ở mức độ nặng sẽ dẫn tới tình trạng người bệnh bị liệt chân tay.

phồng đĩa đệm

Phương pháp phòng ngừa phồng đĩa đệm

Thay đổi lối sống, ăn uống và sinh hoạt khoa học là cách phòng ngừa bệnh phồng đĩa đệm tốt nhất:

- Duy trì chế độ ăn uống khoa học, làm việc và nghỉ nơi hợp lý, có lối sống lành mạnh.

- Đảm bảo trọng lượng cơ thể ở mức cho phép, tránh tăng cân, béo phì.

- Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao để cột sống luôn linh hoạt và vững chắc. Có thể luyện tập một số môn thể thao rất tốt cho xương khớp như: bơi lội, đi bộ, đi xe đạp, yoga...

- Lưu ý trong hoạt động hàng ngày, khi mang vác vật nặng hãy gập gối, thẳng lưng và cố đưa vật cần mang về gần người nhất.

- Những người làm việc đầu óc, đặc biệt học sinh và dân văn phòng không nên ngồi quá lâu, thỉnh thoảng phải đứng dậy đi lại và vận động nhẹ nhàng, massage toàn thân. Trên ghế massage hiện đại được trang bị tính năng massage không trọng lực, kéo giãn kiểu thái giúp giảm tì đè giữa các đốt sống và tạo điều kiện cho đĩa đệm về trị trí tự nhiên.

Trong cuộc sống hàng ngày, nếu phát hiện trong cơ thể xuất hiện các cơn đau bất thường, hãy tới ngay cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Giá tận gốc
100% chính hãng
Bảo hành 6 năm
Showroom Okasa

Hà Nội

Ghế massage Okasa Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage Okasa - Cầu Giấy - SR Chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

Hải Phòng

Ghế massage Okasa - Hải Phòng - SR Chính hãng

Hotline: 0941.054.222

124 Lương Khánh Thiện, Cầu Đất, Ngô Quyền, Hải Phòng

Xem bản đồ

Đối diện Trường Tiểu Học Nguyễn Khuyến

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Quận 5 - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Gò Vấp - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Thủ Đức - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật - Ô tô đỗ cửa

Vũng Tàu

Ghế massage Okasa - Vũng Tàu - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

136 Nguyễn Văn Trỗi, TP. Vũng Tàu

Xem bản đồ

Đồng Nai

Ghế massage Okasa - TP. Biên Hòa - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

1245 Phạm Văn Thuận, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

Xem bản đồ

Đối diện Nguyễn Kim

Bình Dương

Ghế massage Okasa - Bình Dương - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

180A Đường 30/4, TP. Thủ Dầu Một

Xem bản đồ

Đà Nẵng

Ghế massage Okasa - Đà Nẵng - SR Chính hãng

Hotline: 0937.076.222

Số 531 Điện Biên Phủ, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng

Xem bản đồ

Cách tượng đài Mẹ Nhu 200m - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage Okasa - Buôn Ma Thuột - SR Chính hãng

Hotline: 0945.042.333

90L - 90K Lê Hồng Phong, TP. Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện Ngân Hàng Agribank - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Okasa

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Dũng Giang sport

Số 285, đường Quang Trung, Tổ 11 phường Phan Thiết, Thành phố Tuyên Quang, tỉnh Tuyên Quang

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Okasa Bắc Ninh

Ghế massage Okasa - Bắc Ninh

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Okasa Hà Giang

Ghế massage Okasa - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Số 20 Nguyễn Văn Linh, Khu phố Ẩm thực, Tổ 1, P. Quang Trung, Tp.Hà Giang

Xem bản đồ

Okasa Nam Định

Ghế massage Okasa - Nam Định

Số 122 Khu 1, TT Yên Định, Hải Hậu

Xem bản đồ

Okasa Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Okasa Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Okasa Ninh Bình

100 Đinh Tiên Hoàng, Tp.Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Okasa Thanh Hóa

406 Lê Hoàn, Tp.Thanh Hóa

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ngãi

Ghế massage Okasa - Quảng Ngãi

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Okasa Quảng Trị

Ghế massage Okasa - Quảng Trị

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI

Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017 - Đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Address: 89 Xã Đàn, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội, Việt Nam
Website: okasa.vn
Email: info@kiwami.vn
Hotline: +84949410333
Sitemap

Zalo LiveChat 01