Phục hồi chức năng cho người bị tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não là bệnh lý không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà ngày nay rất nhiều người trẻ tuổi cũng bị tai biến. Khi bị tai biến mạch máu não, người bệnh sẽ phải chịu nhiều di chứng nặng nề, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Tai biến có thể khiến người bệnh không cử động được tay chân, thậm chí là không nói được…

Phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não

Tư thế nằm

- Đặt người bệnh nằm ngửa: 

Cần kê gối mềm phía vai và hông bên liệt, gập nhẹ khớp gối

Cổ chân kê vuông góc với cẳng chân để tránh bị biến dạng.

- Tư thế nằm nghiêng sang bên liệt: 

Gập vai bên liệt, duỗi cán tay vuông góc với thân

Duỗi chân liệt và thân mình nửa ngửa

Tay lành đặt trên thân, chân lành đặt ở háng và gối.

Phục hồi chức năng cho người bị tai biến mạch máu não

- Tư thế nằm nghiêng sang bên lành:

Để vai và cánh tay lành tự do, duỗi chân lành

Thân mình vuông góc với mặt giường, dùng gối mềm đỡ tay liệt vuông góc với thân đồng thời dùng gối đỡ chân liệt ở tư thế gập háng và gối.

- Người bệnh cần lăn trở thường xuyên để phòng bị loét do tỳ đè. Giai đoạn đầu nếu khó khăn, người nhà có thể hỗ trợ người bệnh.

Nâng cánh tay và chân lành lên để lăn sang bên, đưa chân lành và tay làn để xoay mình sang bên liệt.

Người bệnh có thể lăn sang bên lành bằng cách cài tay lành vào tay liệt.

Hướng dẫn người bệnh cách ngồi dậy

- Ngồi dậy từ tư thế nằm ngửa:

Người bệnh có thể bám hai tay vào tay người nhà để một tay người nhà quàng vai người bệnh và từ từ ngồi dậy.

- Người bệnh tập hoạt động, sinh hoạt hàng ngày:

Người thân có thể hỗ trợ người bệnh tự làm những việc cá nhân chăm sóc bản thân hàng ngày.

Phục hồi chức năng cho người bị tai biến mạch máu não

- Luyện tập di chuyển từ giường sang ghế hoặc di chuyển sang xe lăn và ngược lại 

Người bệnh ngồi sát mép giường, đặt xe lăn sát bên bị liệt sao cho mặt giường cao bằng xe lăn, giúp người bệnh nâng mông lên khỏi mặt giường và xoay ngồi sang xe lăn.

- Tập thăng bằng đứng:

Người bệnh cần đứng càng nhiều càng tốt để có thể giữ thăng bằng trước khi tập đi.

- Luyện tập đứng dậy:

Người bệnh cần lưu ý dồn trọng lượng cơ thể đều xuống hai chân, tập đứng vững trước khi đứng dậy bằng nạng.

Bài tập vận động thụ động

Người bệnh có thể tự tập bài tập này để phòng tránh cứng khớp, đồng thời các động tác sẽ giúp người bệnh dễ dàng di chuyển.

Phục hồi chức năng cho người bị tai biến mạch máu não

- Tập nâng hông lên khỏi mặt giường:

Nằm ngửa, hai tay đặt dọc theo thân, hai chân gấp và đặt sát nhau

Sau đó nâng hông lên khỏi mặt giường càng cao và càng lâu càng tốt.

- Tập cài hai tay đưa lên phía đầu:

Cài tay lành vào các ngon tay bên liệt, đưa hai tay duỗi thẳng về phía sau đầu

Cố gắng đưa khuỷu tay cao ngang tai rồi hạ về vị trí ban đầu

Thực hiện dộng tác 10 – 15 lần.

Liệu pháp massage

Massage cũng là một phương pháp vận động thụ động, bên cạnh đó còn có tác dụng tăng cường lưu thông máu. Ngoài việc sử dụng đôi bàn tay để massage, các bạn cũng có thể trang bị máy massage giúp người bệnh thư giãn và chăm sóc sức khỏe hiệu quả.

Phục hồi chức năng cho người bị tai biến mạch máu não

Bài tập phục hồi cơ

Vận động để ngăn ngừa khớp co rút và biến dạng nhất là khớp vai và khớp cổ chân. Khi tập cần lưu ý đặt khớp vai và khớp cổ chân bên liệt ở tư thế đúng, người bệnh có thể tập theo tầm vận động và dùng nẹp chỉnh hình.

- Tập kéo giãn cổ tay bên liệt:

Người bệnh nằm ngửa, cánh tay gập lên phía vai một góc 90 độ. Một tay duỗi cho khuỷu tay thẳng ra, duỗi cổ tay kia hết tầm, sau đó duỗi các ngón tay.

- Tập kéo giãn cổ chân:

Người bệnh nằm ngửa, duỗi chân. Một tay người hỗ trợ giữ cẳng chân người bệnh. Dùng ngón cái và 3 ngón của tay còn lại giữ chặt gót chân người bệnh. 

Để bàn chân người bệnh tựa vào cẳng tay người hỗ trợ, vừa kéo gót chân người bệnh xuống vừa đẩy mũi bàn chân họ theo hướng ngược lại. 

Giữ tư thế này khoảng 30 giây, sau đó làm lại 15 lần.

Bài viết liên quan

Những bệnh lý thường gặp liên quan đến tim

Các bệnh lý liên quan tới tim như: Cao huyết áp, bệnh động mạch vành, bệnh viêm cơ tim, loạn nhịp tim và suy tim… là ...

Chăm sóc bệnh nhân sau mổ tim

Người bệnh sau mổ tim cần điều trị để hồi phục lại hoạt động của tim, từ đó sẽ đủ máu cung cấp máu cho toàn cơ thể, ...

Chế độ ăn cho người bệnh suy tim

Suy tim là bệnh lý nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao hàng đầu trên thế giới.  Bệnh tim có diễn biến âm thầm nhưng nó ...

Chế độ chăm sóc người bệnh suy tim

Suy tim là bệnh lý nằm trong nhóm các bệnh về tim mạch thường gặp và ngày càng có xu hướng gia tăng. Ngày nay, với sự ...
Chính sách
Chính sách trả góp Mua trả góp qua thẻ tín dụng ngân hàng, không lãi suất, không chứng minh thu nhập, không thế chấp tài sản.
Chính sách bảo hành Thời gian bảo hành ghế massage là 6 năm. Bảo hành những lỗi hỏng hóc, sự cố kỹ thuật xảy ra do lỗi của nhà sản xuất.
Chính sách đổi trả Sản phẩm lỗi do nhà sản xuất : Miễn phí đổi sản phẩm khác có giá trị lớn hơn hoặc bằng giá trị sản phẩm lỗi, khách hàng bù tiền chênh lệch nếu có.
Chính sách vận chuyển Miễn phí vận chuyển và lắp đặt khi mua các sản phẩm ghế massage toàn thân Okasa trên toàn quốc.
Showroom Miền Bắc - Chính hãng
Showroom Miền Nam - Chính hãng
Showroom Miền Trung - Chính hãng
Showroom Tây Nguyên - Chính hãng
Xem thêm đại lý phân phối (12)
Đại lý phân phối chính hãng - Chính hãng
  • Dũng Giang sport
    Số 285, đường Quang Trung, Tổ 11 phường Phan Thiết, Thành phố Tuyên Quang, tỉnh Tuyên Quang
Showroom Miền Bắc - Chính hãng
  • Okasa Bắc Ninh
    Ghế massage Okasa - Bắc Ninh
    18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh
  • Okasa Hà Giang
    Ghế massage Okasa - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến
    Số 20 Nguyễn Văn Linh, Khu phố Ẩm thực, Tổ 1, P. Quang Trung, Tp.Hà Giang
  • Okasa Nam Định
    Ghế massage Okasa - Nam Định
    Số 122 Khu 1, TT Yên Định, Hải Hậu
Showroom Miền Trung - Chính hãng
  • Okasa Quảng Ngãi
    Ghế massage Okasa - Quảng Ngãi
    133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi
  • Okasa Quảng Trị
    Ghế massage Okasa - Quảng Trị
    64 Hùng Vương
Trò chuyện trực tiếp