Khớp gối bị cứng sau phẫu thuật

Tình trạng cứng khớp gối sau phẫu thuật là do khi mô sẹo hình thành quá mức xung quanh khớp làm hạn chế phạm vi chuyển động của khớp. Cứng khớp có thể gây đau đớn thậm chí là tàn tật cho người bệnh. Đau cứng khớp gối cũng có thể được coi là một dạng biến chứng của phẫu thuật sau khi thay khớp gối hoặc phẫu thuật dây chằng chéo trước.

Hiện tượng cứng khớp gối xảy ra sau phẫu thuật

Thay khớp gối là phương pháp điều trị hiệu quả nhất khi khớp gối bị viêm nghiêm trọng. Tuy nhiên, vẫn có thể xảy những biến chứng như hiện tượng cứng khớp gối sau phẫu thuật. 

Khớp gối bị cứng khiến cho người bệnh mất khả năng duỗi thẳng hoàn toàn chân, uốn cong đầu gối hoặc cả hai trường hợp trên. 

Ngoài ra, còn xuất hiện tình trạng cứng khớp gối sau bó bột do người bệnh không vận động lâu ngày khi bó bột quanh vùng gối khiến cho khớp gối bị thiếu máu.

Khớp gối bị cứng sau phẫu thuật

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng cứng khớp gối

- Thông thường, sau khi thay khớp có thể kiểm soát được các cơn đau do dùng thuốc giảm đau. Tuy nhiên một số người bệnh phải ngưng sử dụng thuốc giảm đau do tác dụng phụ của thuốc, vì thế cơn đau vẫn xuất hiện gây khó khăn khi vận động khớp mới được thay thế.

- Một số trường hợp, các mô sẹo của người bệnh phát triển nhiều do đã từng phẫu thuật hoặc đang thay thế khớp gối nên dẫn tới tính trạng khớp gối bị cứng.

- Sai sót trong cấy ghép: Khi thực hiện thay khớp gối, tại thời điểm phẫu thuật, bác sĩ cần cân bằng khớp gối bằng cách xác định đúng kích thước sao cho khớp gối thay thế không quá chặt mà cũng không quá lỏng lẻo. Sự cân bằng này ảnh hưởng tới khớp gối có thể thẳng hoặc cũng có thể bị uốn cong.

- Khớp gối của người bệnh bị nhiễm trùng khi thay thế cũng có nguy cơ xảy ra tình trạng cứng khớp.

Khớp gối bị cứng sau phẫu thuật

Cách điều trị cứng khớp gối sau phẫu thuật

Phương pháp điều trị cứng khớp gối sau phẫu thuật phụ thuộc vàonguyên nhân gây ra cứng khớp và thời gian kể từ khi phẫu thuật.

Một số phương pháp điều trị phổ biến như:

- Vật lý trị liệu: Là phương pháp hữu ích điều trị chứng cứng khớp sau phẫu thuật và sau bó bột. Đặc biệt, tập vật lý trị liệu là vô cùng cần thiết trong ba tháng đầu sau khi thay khớp gối. 

- Massage liệu pháp: Massage trị liệu giúp tăng cường vận động, tăng tiết hoạt dịch bôi trơn các khớp. Các bạn có thể tự massage tại nhà, đến các trung tâm trị liệu hoặc sử dụng ghế massage toàn thân.

Ghế massage cao cấp được trang bị nhiều tính năng hiện đại như: Nhiệt nóng hồng ngoại, rung chấn tuần hàn, túi khí toàn thân, con lăn 4D, chế độ massage không trọng lực, massage kéo giãn... sẽ giúp chăm sóc sức khỏe toàn thân, trong đó có các khớp mỗi ngày.

- Sử dụng nẹp động cùng với vật lý trị liệu sẽ mang lại hiệu quả điều trị rất tốt.

- Thao tác dưới gây mê: Là một thủ tục nhưng không phải để thực hiện mổ mà là gây mê để bác sĩ tiến hành di chuyển đầu gối và phá vỡ sẹo. Phương pháp này có thể xảy ra nguy cơ gãy xương.

- Trường hợp rất ít thực hiện là cắt bỏ mô sẹo sau khi thay khớp gối.

- Thay thế khớp gối mới: Khi người bệnh đã được áp dụng các phương pháp điều trị khác nhưng không thành công thì cần thực hiện thay thế khớp gối mới.

Khớp gối bị cứng sau phẫu thuật

Những bài tập cải thiện tình trạng cứng khớp gối sau phẫu thuật

Người bệnh cần dành thời gian luyện tập để tăng cường các cơ xung quanh đầu gối, tránh tình trạng cứng khớp gối sau phẫu thuật.

Các bài tập sẽ tập trung cho sự tăng cường các nhóm cơ, nhằm khôi phục chức năng vận động của khớp gối, trong đó gân kheo và cơ tứ đầu cần được chú trọng nhất.

Mỗi ngày, người bệnh hãy chăm chỉ luyện tập và hoàn thành các bài tập đơn giản để đảm bảo cho sự linh hoạt của khớp gối, khi di chuyển sẽ không bị đau. Nếu xảy ra tình trạng đau, hãy ngừng tập và liên hệ bác sĩ điều trị để được tư vấn.

Bài tập cơ thắt lưng

Giúp cho khả năng uốn cong của lưng, giảm tải cho khớp gối, giảm triệu chứng cứng khớp gối sau phẫu thuật.

Người bệnh thực hiện bài tập bằng cách: Đứng thẳng, hai chân song song, chân tách rộng bằng vai, tay đặt lên hông.

Uốn cong một chân tới khi gót chân chạm mông. Trọng lượng cơ thể dồn vào chân còn lại.Khi cảm thấy gân kheo ở thắt lưng được kéo dài ra thì dừng lại và trở về vị trí ban đầu. Đổi chân và thực hiện lặp lại 10 lần.

Khớp gối bị cứng sau phẫu thuật

Bài tập cơ tứ đầu để tăng cường sức mạnh cho cơ

Ngồi trên ghế ở tư thế thẳng, lưng thẳng, một chân mở rộng về phía trước tới khi nó hoàn toàn thẳng và không bị khóa. Tốt nhất là chân song song với mặt đất, mắt cá hướng về phía đầu gối, ngón chân chỉ lên trần nhà.Từ từ hạ chân trở xuống sàn, đổi chân và lặp lại 10 lần trên mỗi chân.

Bài tập tổng thể cho các cơ ở phần dưới cơ thể

Thực hiện bài tập bằng cách đứng đối diện với một bức tường, cách tường khoảng 30cm, đặt một chiếc ghế phía sau lưng. Hai chân song song rộng bằng hông, từ từ hạ thấp người ngồi lên ghế. Tiếp tục đứng lên và khóa hông ở phía trên. Lặp lại 12 lần bài tập này.

Sau khi phẫu thuật khớp gối, người bệnh cần có phương án luyện tập càng sớm sẽ càng tốt cho việc điều trị cứng khớp gối sau phẫu thuật. Luyện tập sớm rất quan trọng bởi khả năng mang lại kết quả hồi phục tốt. Người bệnh chăm chỉ luyện tập sớm sẽ là cách tốt nhất hồi phục chấn thương, tránh nguy cơ cứng khớp sau phẫu thuật.

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Giá tận gốc
100% chính hãng
Bảo hành 6 năm
Showroom Okasa

Hà Nội

Ghế massage Okasa Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage Okasa - Cầu Giấy - SR Chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

Hải Phòng

Ghế massage Okasa - Hải Phòng - SR Chính hãng

Hotline: 0941.054.222

124 Lương Khánh Thiện, Cầu Đất, Ngô Quyền, Hải Phòng

Xem bản đồ

Đối diện Trường Tiểu Học Nguyễn Khuyến

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Quận 5 - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Gò Vấp - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Thủ Đức - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật - Ô tô đỗ cửa

Vũng Tàu

Ghế massage Okasa - Vũng Tàu - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

136 Nguyễn Văn Trỗi, TP. Vũng Tàu

Xem bản đồ

Đồng Nai

Ghế massage Okasa - TP. Biên Hòa - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

1245 Phạm Văn Thuận, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

Xem bản đồ

Đối diện Nguyễn Kim

Bình Dương

Ghế massage Okasa - Bình Dương - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

180A Đường 30/4, TP. Thủ Dầu Một

Xem bản đồ

Cần Thơ

Ghế massage Okasa - Cần Thơ - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

283 Đường 30 Tháng 4, P. Xuân Khánh, Q. Ninh Kiều, Cần Thơ

Xem bản đồ

Cách Vincom Xuân Khánh 350m

Đà Nẵng

Ghế massage Okasa - Đà Nẵng - SR Chính hãng

Hotline: 0937.076.222

Số 531 Điện Biên Phủ, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng

Xem bản đồ

Cách tượng đài Mẹ Nhu 200m - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage Okasa - Buôn Ma Thuột - SR Chính hãng

Hotline: 0945.042.333

90L - 90K Lê Hồng Phong, TP. Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện Ngân Hàng Agribank - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Okasa

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Dũng Giang sport

Số 285, đường Quang Trung, Tổ 11 phường Phan Thiết, Thành phố Tuyên Quang, tỉnh Tuyên Quang

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Okasa Bắc Ninh

Ghế massage Okasa - Bắc Ninh

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Okasa Hà Giang

Ghế massage Okasa - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Số 20 Nguyễn Văn Linh, Khu phố Ẩm thực, Tổ 1, P. Quang Trung, Tp.Hà Giang

Xem bản đồ

Okasa Nam Định

Ghế massage Okasa - Nam Định

Số 122 Khu 1, TT Yên Định, Hải Hậu

Xem bản đồ

Okasa Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Okasa Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Okasa Ninh Bình

100 Đinh Tiên Hoàng, Tp.Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Okasa Thanh Hóa

406 Lê Hoàn, Tp.Thanh Hóa

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ngãi

Ghế massage Okasa - Quảng Ngãi

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Okasa Quảng Trị

Ghế massage Okasa - Quảng Trị

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI

Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017 - Đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Address: 89 Xã Đàn, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội, Việt Nam
Website: okasa.vn
Email: info@kiwami.vn
Hotline: +84949410333
Sitemap

Zalo LiveChat 01