mát xa để mặt thon gọn

Mát xa để mặt thon gọn tăng lưu thông máu, giảm viêm và kích thích tái tạo tế bào chỉ là một trong rất nhiều lợi ích của massage. Giống như cơ thể bạn cảm thấy thư giãn và tràn đầy năng lượng sau khi mát xa, khuôn mặt của bạn có thể được hưởng lợi từ việc mát xa mặt. Nó làm thư giãn cơ mặt của bạn, kéo căng da và thịt, giúp giảm mỡ mặt và giữ nước, loại bỏ độc tố và làm trẻ hóa sức sống trong thịt, máu và xương của bạn.

Các phương pháp mát xa để mặt thon gọn trong thời gian ngắn nhất

mát xa để mặt thon gọn

Bạn không nhất thiết phải đến spa để được massage mặt mặc dù đó luôn là một cách tuyệt vời để nuông chiều da mặt và nuông chiều bản thân. Dưới đây là 3 kỹ thuật massage đơn giản bạn có thể tự làm.

1. Massage bằng đá Gua Sha.

Mát xa để mặt thon gọn với đá Gua Sha cho khuôn mặt thon gọn. Gua Sha là một phương pháp y học truyền thống của Trung Quốc liên quan đến việc kích thích lưu thông máu bằng cách mát xa hoặc cạo trên bề mặt da.

massage để mặt thon gọn

Sử dụng đá Gua Sha, bạn có thể mát xa mặt và kích hoạt lưu thông máu, làm mịn kết cấu da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và ngăn ngừa mỡ mặt tích tụ cũng như loại bỏ các chất béo không mong muốn trên cằm và má. Thoa dầu hữu cơ và tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân lên khắp mặt trước khi mát xa với đá Gua Sha để ngăn ngừa sự hình thành của bất kỳ dấu vết nào trên da.

Sử dụng các động tác mềm mại nhưng chắc chắn và nhẹ nhàng. Có thể có một số vết đỏ hoặc đổi màu ngay sau khi massage nhưng sẽ biến mất sau một thời gian. Dành 5 đến 10 phút mát xa mặt với sự tập trung đặc biệt vào các khu vực có xu hướng tích tụ mỡ trên khuôn mặt như cằm, má, quai hàm, quanh mắt và trán.

Bạn có thể thực hiện mát xa để mặt thon gọn hai ngày 1 lần hoặc thậm chí hàng ngày tùy thuộc vào sự thuận tiện của bạn. Bạn có thể tự làm điều đó trong khi nằm hoặc bạn có thể nhờ một người bạn, thành viên gia đình hoặc ai đó mát xa cho bạn. Hãy nhẹ nhàng và đừng vội xoa bóp. Ngoài ra, hãy cẩn thận để không làm tổn thương chính mình, đặc biệt là trong khi mát xa gần mắt.

2. Mát xa để mặt thon gọn muỗng.

 Massage bằng muỗng cho khuôn mặt thon gọn. Một thay thế cho đá Gua Sha là sử dụng muỗng. Mặc dù không khó để có được đá Gua Sha, nhưng trong trường hợp không có nó, bạn có thể sử dụng muỗng súp thông thường để thay thế. Hình dạng tròn của thìa là lý tưởng để mát xa mặt. Hãy chắc chắn rằng bạn thoa đủ dầu để che mặt và cho phép chuyển động trơn tru của muỗng trên bề mặt các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn. Sử dụng một loại dầu hữu cơ và tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân.

cách mát xa để mặt thon gọn

Mặc dù tác dụng của việc sử dụng đá Gua Sha trong mát xa để mặt thon gọn là nhanh hơn và rõ ràng hơn, bạn có thể rút ra kết quả tương đương với việc sử dụng muỗng súp. Cẩn thận đừng làm tổn thương chính mình. Mát xa để mặt thon gọn với những nét dài và nhẹ nhàng theo kiểu đối xứng. Bắt đầu với trung tâm trán của bạn và từ từ thực hiện theo cách dành hết công sức và thời gian cho mỗi bên trên khuôn mặt của bạn.

Có thể có một số sự đổi màu hoặc đỏ trên da cho thấy sự kích thích lưu thông máu và thải độc tố. Các vết đỏ sẽ biến mất sau một thời gian.

3. Massage Bằng Ngón Tay - mát xa để mặt thon gọn.

Massage bằng ngón tay để giảm mỡ mặt. Nếu bạn không thoải mái khi sử dụng đá Gua Sha hoặc muỗng súp, thì bạn có thể chỉ cần xoa bóp mát xa để mặt thon gọn bằng ngón tay. Nhúng đầu ngón tay của bạn vào một số loại dầu tự nhiên và hữu cơ như dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa và từ từ mát xa mặt.

bài mát xa để mặt thon gọn

Bắt đầu với trán và sử dụng đầu ngón tay của cả hai bàn tay để tạo ra những nét dài, nhẹ nhàng nhưng chắc chắn. Bắt đầu với trung tâm và di chuyển về phía hai bên. Có rất nhiều video hướng dẫn trực tuyến mà bạn có thể sử dụng làm hướng dẫn để thực hiện mát xa để mặt thon gọn trên khuôn mặt. Áp dụng nhiều áp lực hơn ở những khu vực mà bạn cảm thấy có nhiều chất béo tích tụ trên khuôn mặt như má và cằm.

cách mát xa để mặt thon gọn hiệu quả

Kết luận

Các biện pháp và phương pháp được mô tả trong hướng dẫn này nhằm cung cấp thông tin cho người đọc. Độc giả nên thận trọng trong việc lựa chọn bất kỳ biện pháp hoặc phương pháp mát xa để mặt thon gọn được mô tả. Có thể là cách bạn nhìn nhận bản thân và cách người khác nhìn thấy bạn có thể khác biệt.

Tâm sự và tham khảo ý kiến ​​với các thành viên trong gia đình, bạn bè và những người mong muốn tốt sẽ giúp bạn vượt qua mọi quan niệm sai lầm có thể ảnh hưởng đến ý kiến ​​của bạn về ngoại hình của bạn. Tìm kiếm lời khuyên y tế chuyên nghiệp hoặc các hình thức tư vấn chuyên gia khác cũng được khuyến nghị trước khi thực hiện bất kỳ bước nào để sửa đổi diện mạo của bạn.

Mát xa là một hình thức đã có từ lâu đời, cho đến ngày nay thì mát xa đã được thực thi hóa bằng máy móc. Các bạn có thể tham khảo về sản phẩm ghế massage để giữ gìn sức khỏe và nhan sắc mỗi ngày ngay tại nhà.

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Giá tận gốc
100% chính hãng
Bảo hành 6 năm
Showroom Okasa

Hà Nội

Ghế massage Okasa Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage Okasa - Cầu Giấy - SR Chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

Hải Phòng

Ghế massage Okasa - Hải Phòng - SR Chính hãng

Hotline: 0941.054.222

124 Lương Khánh Thiện, Cầu Đất, Ngô Quyền, Hải Phòng

Xem bản đồ

Đối diện Trường Tiểu Học Nguyễn Khuyến

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Quận 5 - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Gò Vấp - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage Okasa - Thủ Đức - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật - Ô tô đỗ cửa

Vũng Tàu

Ghế massage Okasa - Vũng Tàu - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

136 Nguyễn Văn Trỗi, TP. Vũng Tàu

Xem bản đồ

Đồng Nai

Ghế massage Okasa - TP. Biên Hòa - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

1245 Phạm Văn Thuận, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

Xem bản đồ

Đối diện Nguyễn Kim

Bình Dương

Ghế massage Okasa - Bình Dương - SR Chính hãng

Hotline: 0944.610.222

180A Đường 30/4, TP. Thủ Dầu Một

Xem bản đồ

Đà Nẵng

Ghế massage Okasa - Đà Nẵng - SR Chính hãng

Hotline: 0937.076.222

Số 531 Điện Biên Phủ, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng

Xem bản đồ

Cách tượng đài Mẹ Nhu 200m - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage Okasa - Buôn Ma Thuột - SR Chính hãng

Hotline: 0945.042.333

90L - 90K Lê Hồng Phong, TP. Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện Ngân Hàng Agribank - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Okasa

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Dũng Giang sport

Số 285, đường Quang Trung, Tổ 11 phường Phan Thiết, Thành phố Tuyên Quang, tỉnh Tuyên Quang

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Okasa Bắc Ninh

Ghế massage Okasa - Bắc Ninh

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Okasa Hà Giang

Ghế massage Okasa - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Số 20 Nguyễn Văn Linh, Khu phố Ẩm thực, Tổ 1, P. Quang Trung, Tp.Hà Giang

Xem bản đồ

Okasa Nam Định

Ghế massage Okasa - Nam Định

Số 122 Khu 1, TT Yên Định, Hải Hậu

Xem bản đồ

Okasa Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Okasa Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Okasa Ninh Bình

100 Đinh Tiên Hoàng, Tp.Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Okasa Thanh Hóa

406 Lê Hoàn, Tp.Thanh Hóa

Xem bản đồ

Okasa Quảng Ngãi

Ghế massage Okasa - Quảng Ngãi

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Okasa Quảng Trị

Ghế massage Okasa - Quảng Trị

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI

Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017 - Đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Address: 89 Xã Đàn, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội, Việt Nam
Website: okasa.vn
Email: info@kiwami.vn
Hotline: +84949410333
Sitemap

Zalo LiveChat 01