Khi con người ta bước vào tuổi trung niên, quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra với tốc độ nhanh và mạnh mẽ, biểu hiện rõ nhất ở làn da với nhưng vết chân chim, da nhăn nheo, sạm, nám... Có nhiều cách để làm trẻ hóa cơ thể và làn da. Trong đó, một số kỹ thuật massage, massage mặt có thể giúp cho làn da trở nên trẻ trung, giảm nếp nhăn, giảm bọng mắt, tăng cường tuần hoàn máu qua đó giúp da có thể thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.
Trên cơ mặt của chúng ta có hơn 40 cơ, khi chúng ta càng vận động thường xuyên chúng càng có xu hương được nâng lên và trở nên săn chắc hơn. Trong nội dung dưới đây ghế massage Okasa sẽ chia sẻ với các bạn một số thông tin về Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày nhé.
Massage khu vực mắt
Mắt là khu vực có làn da mỏng và đặc biệt nhảy cảm. Đây cũng là nơi sớm xuất hiện dấu hiệu của lão hóa với các vết chân chim.
Để massage chăm sóc mắt các bạn hãy sử dụng đầu ngón tay để nhẹ nhàng ấn vào hai đầu chân mày sau đó tiến thành massage theo vòng tròn quanh mắt đẻ hạn chế quầng thâm, nếp nhăn, thời gian massage khoảng 20 giây.
Tiếp đó các bạn massage theo hình vòng cung từ phía đuôi mắt ngoài xuống dưới mắt, và vòng vào phía khóe mắt. Thời gian massage là 20 giây.
Massage khu vực cằm
Sử dụng 2 đầu ngón tay đặt ở vị trí giữa cằm rồi tiến hành vuốt nhẹ theo hình vòng cung lên phía miệng để giúp cho da vùng này không bị chảy xệ, tăng cường lượng collagen, thời gian massage là 20 giây.
Massage khu vực miệng
Sử dụng 4 ngón tay, mỗi bên các bạn nhẹ nhàng vuốt từ khóe môi lên phía tai của mình the hình vòng cung. Thực hiện động tác massage trong khoảng thời gian tầm 2 phút rồi đổi bên.
Massage khu vực má
Đầu tiên gập ngón tay trỏ như hình vòng cung và đặt dưới cánh mũi, ấn với lực vừa đủ và vuối nhẹ theo hướng lên thái dương, tiến hành trong thời gian 2 phút.
Một động tác khác là các bạn có thể sử dụng 2 đầu ngón tay của 2 bàn tay để massage theo hình xoắn ốc từ 2 bên gò má cho đến thái dương. Thời gian massage là 10 giây.
Massage khu vực trán
Với việc massage chúng ta có thể xóa những nếp nhăn một cách đơn giản chỉ với việc đặt 2 bàn tay ở giữa trán, di chuyển các đầu ngón tay theo vòng tròn, từ trong ra ngoài để làm giãn cơ, hạn chế nếp nhăn, thời gian massage là 15 giây.
Trên đây là những động tác massage cơ bản, đơn giản và dễ áp dụng, nhưng cho hiệu quả rất tốt. Trong quá trình massage các bạn có thể kết hợp sử dụng 1 số loại dầu thiên nhiên để tăng hiệu quả chăm sóc da, có thể kể đến dầu dừa, dầu oliu, mật ong...
Trước khi massage nên rửa sạch tay và làm sạch da mặt thật kĩ, lực massage nên nhẹ nhàng, và bắt đầu khi da còn đang ẩm.
Thời gian lý tưởng để massage mặt là vào buổi sáng sớm khi vừa ngủ dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Không chỉ chăm sóc da mặt các bạn có thể chăm sóc toàn thân thông qua việc massage body, sử dụng ghế mát xa toàn thân để cơ thể được chăm sóc toàn diện hơn.
Massage mặt không đem lại hiệu quả ngay lập tức nhưng về lâu dài đây là 1 phương pháp đem lại hiệu quả cao; Không chỉ giúp trẻ hóa làn da mòn còn đem đến sự thư thái, dễ chịu cho tinh thần.
Trên đây là một số chia sẻ về Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày. Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến động tác massage, massage mặt, massage chăm sóc da, ghế massage, ghế massage toàn thân... Hãy liên hệ với Okasa để được tư vấn cụ thể.
